no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月17日（木）

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Nさんの所にワタシが先々週作成した購入リストが届いているか不安だったので、自宅PCから１枚コピーして出社した。
Y常務はいつもの様に会社玄関に居たが、ワタシが持っているクリアファイルを見て質問してきた。
ワタシからは「これは前回提出したもの。Nさんから購入リストを書いてくれと言ってきたが、そんなものは１週間前に出している」と不機嫌そうに言ったら、Y常務はスミマセンと頭を下げた。ちょっとは気が晴れた。

やはりYさんの所へは購入リストは来ていないようで、渡したリストで発注をしたようだ。
結局Y常務が動かなければ進まないのに、自ら動いていないからこうなる。
もうY常務は頼りにできないから、他のルートと並列で動くしかないな。
１週間前は即納だったのに、今は一つの部品は２９日発送になっていた(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


昨日一昨日と夕食後に自室のソファで寝落ち。
一昨日は２１時ごろ起きたが、昨日は結局今朝４時半まで寝ていた。
血糖値スパイクというのは知っており、多分食後にインシュリンの働きが効き過ぎて血糖値が下がっているんだろう。
４カ月前に血糖の薬を追加して効果が表れていたので、それが効き過ぎているのかもしれない。


知らないうちにキンモクセイの花が着いていた！
香りはまだ少しだが明日以降に本格的になるだろう。
枝の下の方のオニヤンマ君。
先日も蜂が数匹巣を作ろうとして？飛んでいたようで、まったく相手にされていない模様(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2067kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6374歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2024/10/17 23:14 
takaさんちのオニヤンマ君、弱っ(^O^;)
今年の夏、シャッターの戸袋（？）の隙間近くに蜂がブンブンしてたから、オニヤンマ君を玄関先からそちらに移動したら、その後蜂の姿がなくなりました！
効く場合と効かない場合があるのかしら(?_?)
キンモクセイ、楽しみですね！
家の周りはまだ香っていません。もうそろそろかな〜。
 taka_ 2024/10/18 06:21 
もう1匹は２階の戸袋横の蜂の巣の近くに置いたら、蜂は巣を放置してしまったので、最初は効果が有りました。
玄関前のこのオニヤンマ君は無視されっぱなしですが(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
キンモクセイは開花真っ盛りですが、以前の様に香りが強くないような気がします。
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