2025年　正月【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月01日（水）

2025年　正月
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【朝ごはん】
　おせち料理・雑煮
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　おせち料理・雑煮・煮物・とりかわ・梅酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8419歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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