no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月26日（日）

no title
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自治会の会合はシナリオ通りに進んだ。新年度から新しい組になる。
しかし会合欠席者が4割と多いのは遺憾！！
まぁ新年度の組長2人は、わざとでは無く欠席者となった。
順番だから文句は言わせない。


昨夜次男が高校時代の友人達との会食の為に一人で帰宅。
今日の夕方に居酒屋で飲み食いして、そのまま早めに電車で大阪へ戻るとの事。
電車なら2時間半掛かるらしいので、早めに中座するらしい。


しかしながら、会見を見て社長としてどうなの？という人が最近多くなったように思う。
昨年のK林製薬や、Fテレビに至っては複数のトップで違和感を感じた。
何よりも会見の受け答えであたふたしており、胆力が無いのがミエミエ！！
こう言う経営者の元で働いている人は可哀想だと思ってしまった。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2154kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.1
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6623歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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