「食事の記録」「理美容院」「他力本願美容」「温泉」「レディースシェービング」 ～かんがるるるさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>かんがるるるさんのトップページ>記録ノートを見る

かんがるるるさんの2009年06月の記録ノート

湿度、高いぃー。

 06月30日（火）
【深夜食】
・飴
・かぼちゃの味噌スープ＠Ｍｏｔｈｅｒ
【昼ごはん】
・お弁当：白米少しのみ、残す。
・笹かまぼこ：仙台のお土産に頂く。＠阿部 ...
コメント(0)　 続きを読む

親って、すごいなぁー…。

 06月29日（月）
【朝ごはん】
・かぼちゃとツナの煮物＠Ｍｏｔｈｅｒ
・きゅうりと大根の和え物＠Ｍｏｔｈｅｒ
・かぼちゃの味噌スープ＠Ｍｏｔｈｅｒ
・るるご飯2
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

男親。女親。

 06月28日（日）
【ブランチ】
・カボチャの味噌スープ＠Ｍｏｔｈｅｒ：たっぷーり
【間食】
・ずんだ生クリーム大福＠ずんだ茶寮：仙台のお土産
【昼ごはん】
・トマト ...
コメント(4)　 続きを読む

家事の日だぁー！！

 06月27日（土）
【深夜食】
・枝豆スナック＠ギンビス
・飴
・ＶＡＡＭスムースサポートゼリー（青うめ味）：初めて食べたー。青うめ味、今の季節にぴつたりんこ。
【ブランチ】
・黒ゴマごまゴマベーグル＠エルクアトロギャッツ ...
コメント(0)　 続きを読む

添削

 06月26日（金）
【深夜食】
・飴
【午前食】
・飴
【昼ごはん】
・お弁当：鮭のきのこ入りカレーがけと白米半分、残す。 ...
コメント(0)　 続きを読む

ホストとゲスト

 06月25日（木）
【昼ごはん】
・お弁当：ししゃも2匹。お弁当では、初めて。白米半分とさば？を一口以外残す（お魚、脂がのってて、なんかしんどかった…。）。
【晩ごはん】
・プチトマト：たっぷり。完食。
【晩ごはん2】
・るるご飯2 ...
コメント(0)　 続きを読む

お家のおそーじ。

 06月24日（水）
【深夜食】
・カロリーコントロールアイス＠グリコ
・飴
・チョコレートストロベリー
・とうもろこし
【深夜食2】 ...
コメント(0)　 続きを読む

ＤＶＤ、頂いたけれど…。

 06月23日（火）
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当：カレー。白米少しのみ、残す。
【晩ごはん】
・麻婆もやしにらなす：なす（親戚からの頂き物）をついかー。 ...
コメント(0)　 続きを読む

冷凍庫も冷蔵庫も満杯でっす。

 06月22日（月）
【深夜食】
・かぶのお漬物
・飴
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
・トマト ...
コメント(0)　 続きを読む

わかめのドレッシング和え

 06月21日（日）
【深夜食】
・わかめ
・プロ技香酢ドレッシング＠ＤＨＣ
【午前食】
・トマト：いま、届いたー。他にも、きゅうりや、とうもろこし、なす…。
・ヤクルト400ＬＴ ...
コメント(4)　 続きを読む

参加できて、良かったぁ。

 06月20日（土）
【深夜食】
・チョコレートストロベリー
・飴
【ブランチ】
・ヤクルト400ＬＴ
・3種チーズのマルゲリータピザ＠ココス：2カット。残2カット。 ...
コメント(0)　 続きを読む

覚えててくれたんだぁー…。

 06月19日（金）
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当：シチュー♪白米ほんの少し以外、完食。
・濃厚プリン：以前、冷凍してたのを、持ってたのー。ちょうどいい解凍加減で、めちゃおいすぃ★
【晩ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

ベーコン野菜炒め

 06月18日（木）
【深夜食】
・飴
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当：麻婆豆腐だぁー。七味唐辛子、たっぷりかけたよー。まいうぅー♪ ...
コメント(0)　 続きを読む

5本指ソックス

 06月17日（水）
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【間食】
・飴
【昼ごはん】＠meeting中
・お弁当：うな重（半分弱、残す。） ...
コメント(0)　 続きを読む

久しぶりに、ゆったり半身浴。

 06月16日（火）
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
・飴
【昼ごはん】
・お弁当：白米ほんの少し以外、完食！
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

ピザを初テイクアウト♪

 06月15日（月）
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
・ＶＡＡＭゼリー
【昼ごはん】
・はちみつ胡桃ベーグル＠エルクアトロギャッツ
・カテキン緑茶＠伊藤園 ...
コメント(2)　 続きを読む

晴れてるー。風がちょっと、強め。

 06月14日（日）
【深夜食】
・黒あめ
・枝豆スナック＠ギンビス：久しぶり…。
・飴
【ブランチ】
・るるご飯2：玄米・マンナンヒカリ2袋・古代米 ...
コメント(0)　 続きを読む

天気、良さげ？！

 06月13日（土）
【深夜食】
・黒あめ
・飴
・こんにゃくチップス（チリペッパー味）＠ＤＨＣ
【ブランチ】
・カミングダイエット（トマトクリーム） ...
コメント(0)　 続きを読む

たまってる、洗濯物たちをー。

 06月12日（金）
【深夜食】
・チョコレートストロベリー
・黒あめ
【朝ごはん】
・アクエリアス
・ヤクルト400ＬＴ ...
コメント(0)　 続きを読む

雨→晴れ

 06月11日（木）
【深夜食】
・黒あめ
・ぐーぴたっ（ポテトチーズ）：2パック。久しぶりー。
・マンゴーミックスゼリー＠たらみ
【朝ごはん】
・アクエリアス ...
コメント(2)　 続きを読む

美味しく、食べれてる？？

 06月10日（水）
【午前食】
・カミングダイエット（サンラータン）：なんか、やっぱり、イマイチだ…。
・マンゴーミックスゼリー＠たらみ
・Ｗチョコベーグル＠エルクアトロギャッツ：なんだか、美味しくない…。なんで？？
【ブランチ】
・マンゴーミックスゼリー＠たらみ ...
コメント(0)　 続きを読む

めちゃ美味しい！メロンパン♪

 06月09日（火）
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当
・お菓子
【夕ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

初ＣＯＣＯ’Ｓ（ココス）

 06月08日（月）
【ブランチ】
・プレーンベーグル＠エルクアトロギャッツ
・ピザトーストソース
・とろけるチーズ
・生ハム：1パック
【夕ごはん】＠ＣＯＣＯ’Ｓ（ココス） ...
コメント(0)　 続きを読む

自分の好み、知らなかったぁー…。

 06月07日（日）
【ブランチ】
・カミングダイエット（コーンポタージュ）
【午後食】
・るるご飯
・黒豆納豆
・かつおだし味めかぶ：2パック ...
コメント(0)　 続きを読む

しとしと、雨が降ってます。

 06月06日（土）
【深夜食】
・ひとくちＳｗｅｅｔｓはちみつレモンゼリー＠ブルボン：2個
・飴
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
【ブランチ】 ...
コメント(0)　 続きを読む

カミングダイエット（トマトクリーム）

 06月05日（金）
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
・飴
【昼ごはん】
・バウムクーヘン＠ねんりんや：お土産を頂いたのー。
・お弁当：白米少し以外、完食。カレー。 ...
コメント(0)　 続きを読む

お魚の干物　久しぶりに食べましたん。

 06月04日（木）
【深夜食】
・飴
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当：お魚の干物、お弁当では、お初…。白米ほんの少し以外、完食。 ...
コメント(0)　 続きを読む

冷やしシャンプー、初体験☆

 06月03日（水）
【お目覚】
・ヤクルト400ＬＴ
・アクエリアス
【午前食】
・野菜ジュース
【間食】 ...
コメント(3)　 続きを読む

お粉、詰め替え、失敗…。くすん…。

 06月02日（火）
【朝ごはん】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・花畑牧場の生キャラメル（チョコ）：お土産。
・お弁当：白米半分と、カレーソースのハンバーグ??を半分、残す。
・チョコクッキー ...
コメント(0)　 続きを読む

黒猫のしっぽ

 06月01日（月）
【深夜食】
・ＳＯＹＥＲ
・お漬物：頂き物。
・スィートコーン
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ ...
コメント(0)　 続きを読む