「食事の記録」「理美容院」「他力本願美容」「温泉」「レディースシェービング」 ～かんがるるるさんの記録ノート

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かんがるるるさんの2010年01月の記録ノート

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 01月29日（金）
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 01月28日（木）
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 01月26日（火）
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 01月25日（月）
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苺ポッキー

 01月22日（金）
【深夜食】
・シュトーレン
・さくさく日記（帆立）　＠坂角総本舗
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
・シュトーレン ...
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昨日とは、打って変わって…。

 01月21日（木）
【深夜食】
・有機黒いちじく
・さくさく日記　（帆立）　＠坂角総本舗
・ガム
・シュトーレン
・黒あめ ...
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久しぶりの穏やかな晴天。

 01月19日（火）
【深夜食】
・鍋：肉だんごいっぱぁーい。
・有機黒いちじく ORGANIC Black Mission figs　：昨夜、届いたのぉー♪
【昼ごはん】
・お弁当：白米、ほんの少し以外、完食っ。
・ドライフルーツバー＠スタバ ...
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久しぶりの食品・日用品の買い出し

 01月18日（月）
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
・でてーさ＠あんですてぃの
【昼ごはん】＠Ｊｉｒｏ
・バターロールサンドセット：バターロールサンド2種類1個ずつ　
　　　　　　　　　　　　＆洋梨パイ ...
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坐骨神経痛　左

 01月15日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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風強し。視界わずかで、昼間もライト点灯でゆっくーり運転。

 01月14日（木）
【昼ごはん】
・お弁当：柚子味噌。白米少しと湯でチャーシュー一枚以外、完食っ。
・チョコレート：イタリアからのお土産。
・白い恋人：お土産。
・ドライフルーツチョコ：お土産。
・嵯峨乃焼：お土産。 ...
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お手製の和紙装丁メモ帳

 01月12日（火）
【深夜食】
・みかん
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・でてーさ＠あんですてぃの ...
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目が覚める

 01月10日（日）
【深夜食】
・みかん：いっぱい
・とろけるオニオングラタンスープ　チーズブレッド添え　＠ＤＨＣ
・パンキー
・野菜ジュース：充実野菜＠伊藤園
【朝ごはん】 ...
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世間には遅れましたが、…七草粥…。

 01月09日（土）
【深夜食】
・みかん：5個
・Ｐａｎｋｙ＠明治製菓
・プチラビオリ＠オルビス
・みかん：5個
【午前食】 ...
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エクスパック500

 01月08日（金）
【昼ごはん】
・発芽玄米豆乳粥＠オーサワ：有機活性発芽玄米使用。
・鶏ときのこのトマト煮＠ＤＨＣ
【間食】
・発芽玄米リゾット（トマト味）＠ＤＨＣ：めっちゃ久しぶりに。
・黒糖ベーグル＠えるくあとろぎゃっつ ...
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 01月05日（火）
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 01月04日（月）
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 01月03日（日）
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すき焼き

 01月01日（金）
【深夜食】
・柿の種
・みかん
・バナナ
・たこ焼き
【朝ごはん】 ...
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