「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2011年09月の記録ノート

食事

 09月30日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
コーンポタージュ
ブルガリアヨーグルト
【間食】 ...
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食事

 09月29日（木）
【朝ごはん】
コーヒー牛乳　森永
【昼ごはん】
かけラーメン　凄麺
牛肉ときのこ炒め
【間食】 ...
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食事

 09月28日（水）
【朝ごはん】
ポテトサンド
梨　メイトー
【昼ごはん】
どん兵衛　鴨なんばん
カルピス　南国フルーツ ...
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食事

 09月27日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
まぜそば
ポタージュ
ベリーミックス ...
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食事

 09月26日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
かつ丼
【間食】
...
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食事

 09月25日（日）
【朝ごはん】
醤油ラーメン
たらみ　みかん
【昼ごはん】
餃子
肉豆腐 ...
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食事

 09月24日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
たらみ　どっさり桃
【間食】 ...
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食事

 09月23日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷やしラーメン
【間食】
たらみ　どっさりフルーツゼリー ...
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食事

 09月22日（木）
【朝ごはん】
スコーン
梨ジュース　タカナシ
【昼ごはん】
そば
伊藤園　100％パイン ...
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食事

 09月21日（水）
【朝ごはん】
ヤマザキ　ランチパック　吉野家
【昼ごはん】
かけラーメン
秋刀魚
【間食】 ...
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食事

 09月20日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
から揚げ　チリソース
野菜ソテー
中華春雨 ...
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食事

 09月19日（月）
【朝ごはん】
パスタ
野菜生活
【昼ごはん】

【間食】 ...
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食事

 09月18日（日）
【朝ごはん】
マルタイ　熊本ラーメン
たらみ　どっさりみかん
ぶどうアイス
【昼ごはん】
ビーフジャーキー ...
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食事

 09月17日（土）
【朝ごはん】
どんべえ
たらみ　どっさり　みかん
【昼ごはん】

【間食】 ...
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食事

 09月16日（金）
【朝ごはん】
たまごロール
豆乳
【昼ごはん】
塩やきそば
【間食】 ...
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食事

 09月15日（木）
【朝ごはん】
舞茸天春菊天そば
【昼ごはん】
クノール　スープパスタ
とり五目
【間食】 ...
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食事

 09月14日（水）
【朝ごはん】
ホットドッグ
野菜生活
【昼ごはん】
凄麺　かけ塩
さんま ...
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食事

 09月13日（火）
【朝ごはん】
クリームパン
シュガーレス　ラッテ
【昼ごはん】
マルちゃん　そば
フライドチキン ...
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食事

 09月12日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ザーサイもやしの鶏肉炒め丼
【間食】
...
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食事

 09月11日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
マルちゃん　冷やしラーメン
【間食】
...
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食事

 09月10日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
椎茸の肉詰め
から揚げ
かき揚げ ...
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食事

 09月09日（金）
【朝ごはん】
カルボナーラ アラビアータ
【昼ごはん】
焼き鳥　セブンイレブン
マルちゃん　そば
鶏五目 ...
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食事

 09月08日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
角煮野菜炒め丼
【間食】
サッポロポテト つぶつぶベジタブル ...
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食事

 09月07日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
五目あんかけ焼きそば
【間食】
...
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食事

 09月06日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
角煮と大根の煮物弁当
【間食】
...
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食事

 09月05日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
さんま干し
ごはん
味噌汁 ...
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食事

 09月04日（日）
【朝ごはん】
そば
かきあげ
たまご
【昼ごはん】
塩ラーメン　中村屋ウェストパーク ...
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食事

 09月03日（土）
【朝ごはん】
ごんぶと
【昼ごはん】
ひやむぎ
納豆
たまご ...
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食事

 09月02日（金）
【朝ごはん】
おろしそば
【昼ごはん】
一平ちゃん　肉だぜ
いろはす
ブルガリア ...
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食事

 09月01日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼肉丼
【間食】
練乳氷 ...
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