「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>Ｓｅｉさんのトップページ>記録ノートを見る

Ｓｅｉさんの2021年09月の記録ノート

台風16号の影響か

 09月30日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

自民総裁選挙終わる

 09月29日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
煮込みうどん
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

クレちゃんのワクチン注射

 09月28日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

保存画像の整理

 09月27日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん
コンビニの海苔巻き＆いなり寿司set・モズクスープ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

メガネ・スニーカーを購入

 09月26日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

衣替えの準備

 09月25日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・オニオンスープ・ミニあんパン・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

庭の彼岸花が咲いた

 09月24日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

ウォーキングマシーンのメンテ

 09月23日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺焼き・おしるこ(お餅)・漬け物
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

彼岸の墓参り

 09月22日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
握りマグロマグロ)・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

歯の治療に行く

 09月21日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザパイ・ミニあんパン・ポタージュスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

11719歩/6.4㎞写真を撮りながら

 09月20日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
叉焼麺・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

秋の青空

 09月19日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
玉子かけご飯・佃煮類
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

迷走台風14号

 09月18日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
塩もやしそば
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

公園の彼岸花は盛りを過ぎた

 09月17日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カルボナーラ生パスタ・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

草取り・芝刈り腰が痛い

 09月16日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

久しぶりに長い散歩

 09月15日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・スープ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

九七歳お義母さん元気だ

 09月14日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

夏と秋の狭間

 09月13日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

スマホなしでは・・・

 09月12日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピリ辛チゲラーメン・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

今季最後のゴウヤ

 09月11日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

彼岸花咲き始め　今年の紅葉は？

 09月10日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ソース焼きそば・オニオンスープ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

だいぶ朝夕涼しく

 09月09日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

天気は期待外れ

 09月08日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・あんまん・モズクスープ・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

彼岸花の蕾

 09月07日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
けんちんうどん・アイスコーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

今日はのんびり過す

 09月06日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
かき揚げうどん
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

三仏供養祭無事終了

 09月05日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ボロネーゼ パスタ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

中々やんでくれない雨

 09月04日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・スープスープ
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

三仏供養祭の準備

 09月03日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
塩ラーメン・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

W杯最終予選黒星START

 09月02日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポトフ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

とりとめのない一日

 09月01日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
酸辣湯
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む