v0o0vさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

v0o0vさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

03月05日 なんて忙しい

  
【朝ごはん】
棒鱈干物と大根の湯豆腐
納豆

【昼ごはん】 ...
続きを読む

03月02日 母の誕生日

  
【今日のできごと】
今週からきのこたけのこの映像制作スタート。

にも関わらず、地方や遠方からレアな人や外注が集まったせいで、飲み会。
まぁ早くは上がれず、22時頃～ゆがふ（沖縄料理屋）にて飲み開始。 ...
続きを読む

03月01日 久々に昼間デート

  
【今日のできごと】
試験期間長かったなあ。

今日は久々に昼間から遊んだ。
以前から（連れが）行きたいと言っていた、所沢の航空記念館？に行った！ ...
続きを読む

02月28日 チュ～キョ～

  
今日は家事をして、コンタクトを買いにいって終わる一日か…

と思っていたら、Ｔテレビバイト時代のＮさんからtel。
また仕事でこっち来てるんだろうなーと思ったら案の定そうで、上野にて飲む。
...
続きを読む

02月26日 木曜

  
【朝ごはん】
納豆卵そば

【昼ごはん】
さば塩焼き ...
続きを読む

02月20日 花金

  
【朝ごはん】
野菜と豆腐の味噌汁
納豆そば

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月19日 こころがけ

  
【朝ごはん】
からすみ
ビール

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月18日 久々に徹夜

  
【朝ごはん】
豆腐のサンラータン
卵キャベツ
ランチパック　卵＆照り焼きチキン　1個
...
続きを読む

02月17日 no title

  
【朝ごはん】
鳥と卵の中華スープ
納豆
和風卵スープ
トマトスープ ...
続きを読む

02月16日 忘れた

  
【朝ごはん】
カニのスープパスタ

【昼ごはん】
...
続きを読む

02月14日 バレンタインディ☆

  
【朝ごはん】
納豆卵かけご飯

【昼ごはん】
納豆そば ...
続きを読む

02月12日 no title

  
【朝ごはん】
菜花と豆腐のフカヒレスープ
豆腐納豆

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月11日 寝坊した

  
【朝ごはん】
豆腐と水菜の辛スープ
豆腐納豆
麻婆豆腐
...
続きを読む

02月10日 寝坊

  
【朝ごはん】
豆腐と水菜の辛スープ
豆腐納豆
麻婆豆腐
...
続きを読む

02月09日 ひじきと枝豆の鶏サラダが好きす...

  
【朝ごはん】
へしことセロリのペペロンチーノ

【昼ごはん】
鶏とひじきのおにぎり（ampm） ...
続きを読む

02月08日 文化庁メディア芸術祭

  
【朝ごはん】
トマトリゾット

【昼ごはん】
豆乳納豆そば ...
続きを読む

02月07日 運動してみた

  
【朝ごはん】
鶏と豆腐の中華辛スープ
麻婆丼（ご飯半膳）

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月06日 健康診断結果orz

  
【朝ごはん】
鶏胸・豆腐・水菜の中華スープ
納豆ご飯（ご飯半膳）

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月05日 本格的に花粉症

  
【朝ごはん】
豆腐と水菜のフカヒレスープ(豆腐175ｇ)
納豆１パック
鶏とひじきのおにぎり（ampm）
...
続きを読む

02月04日 090204

  
【朝ごはん】
葱と春菊と豆腐のピリ辛味噌汁(豆腐175ｇ)
納豆１パック

【昼ごはん】 ...
続きを読む

02月03日 090203　テスト

  
【朝ごはん】
・豆腐と春菊の味噌汁(大量)　寄せ豆腐200ｇぐらい？
・卵かけご飯(ご飯半膳)

【昼ごはん】 ...
続きを読む