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オリーブオイル適量＝大匙1 自家製ニョッキ約40個405ｇ 塩一つまみ ... (れえ)コメント：0件 |
坦々麺です。 だけれども、今回はなんとカロリーを300キロカロリーもダウンでき... (一番槍)コメント：0件 |
残り物を混ぜて簡単に出来る炒飯です。今回はツナ缶とキムチを使います。ツナ缶の油も... (M-O-R-I)コメント：0件 |
オリーブオイルでたまねぎとにんじんを炒めて水100ccとコンソメ1／2個を加える... (たろりん)コメント：0件 |
クロックムッシュ（＝仏語croque monsieur） croqueとはカリ... (月 光)コメント：0件 |
おなじみのもやし炒めも、味の素でうまみをきかせるとグンと美味しくいただけます。下... (月 光)コメント：0件 |
ストックしておける塩昆布のうまみ（塩味）を利用して炒め物に。材料代もお安くつき、... (月 光)コメント：0件 |
ガーリックでほんのり香ばしさを利かせた野菜たっぷりのオープンサンド。パン食は野菜... (月 光)コメント：2件 |
ふわとろ！の食感が最高のマヨネーズを加えたスクランブルエッグ。ソースをからめた肉... (月 光)コメント：0件 |
濃厚なコクがたまらない！Cheese!チーズとともにたっぷりのねぎを肉で巻き、香... (月 光)コメント：2件 |
クリームチーズをベースにした、濃厚なあじわいの洋風煮物。脂肪分の少ないむね肉は中... (月 光)コメント：2件 |
簡単、お手軽料理━━（＊´∀｀＊ｂ）━━ィ！！！！ ツナの油を切りすぎる... (stuki)コメント：0件 |
こくのある豆乳ソースが、あっさりとした味わいの鮭とさといもによく合います。たまご... (月 光)コメント：2件 |
鶏肉は大きいまま揚げれば、肉汁をしっかりキープできます。しょうがの香りをきかせた... (月 光)コメント：2件 |
にんにくの香りを油にしっかりとうつしてから、サバをやくのがポイントになります。黒... (月 光)コメント：0件 |
スパイシーなカレーの香りが食欲をそそる一品です。シャキっとしたもやしと、カリっと... (月 光)コメント：0件 |