体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 81.6kg +0.2kg   -1.8kg 5256日目－21.2㎏  
11月2日(日) 81.9kg +0.3kg   -1.5kg 5257日目－20.9㎏  
11月3日(月) 81.7kg -0.2kg   -1.7kg 5258日目－21.1㎏  
11月4日(火) 82kg +0.3kg   -1.4kg 5259日目－20.8㎏  
11月5日(水) 81.7kg -0.3kg   -1.7kg 5260日目－21.1㎏  
11月6日(木) 81.7kg 0kg   -1.7kg 5261日目－21.1㎏  
11月7日(金) 81.8kg +0.1kg   -1.6kg 5262日目－21.0㎏  
11月8日(土) 82.1kg +0.3kg   -1.3kg 5263日目－20.7㎏  
11月9日(日) 82.2kg +0.1kg   -1.2kg 5264日目－20.6㎏  
11月10日(月) 81.9kg -0.3kg   -1.5kg 5265日目－20.9㎏  
11月11日(火) 81.9kg 0kg   -1.5kg 5266日目－20.9㎏  
11月12日(水) 81kg -0.9kg   -2.4kg 5267日目－21.8㎏  
11月13日(木) 81kg 0kg   -2.4kg 5268日目－21.8㎏  
11月14日(金) 81kg 0kg   -2.4kg 5269日目－21.8㎏  
11月15日(土) 81.6kg +0.6kg   -1.8kg 5270日目－21.2㎏  
11月16日(日) 81.3kg -0.3kg   -2.1kg 5271日目－21.5㎏  
11月17日(月) 80.4kg -0.9kg   -3kg 5272日目－22.4㎏  
11月18日(火) 80.7kg +0.3kg   -2.7kg 5273日目－22.1㎏  
11月19日(水) 80.7kg 0kg   -2.7kg 5274日目－22.1㎏  
11月20日(木) 80.7kg 0kg   -2.7kg 5275日目－22.1㎏  
11月21日(金) 80.7kg 0kg   -2.7kg 5276日目－22.1㎏  
11月22日(土) 81.2kg +0.5kg   -2.2kg 5277日目－21.6㎏  
11月23日(日) 81.3kg +0.1kg   -2.1kg 5278日目－21.5㎏  
11月24日(月) 81.6kg +0.3kg   -1.8kg 5279日目－21.2㎏  
11月25日(火) 81.1kg -0.5kg   -2.3kg 5280日目－21.7㎏  
11月26日(水) 81.6kg +0.5kg   -1.8kg 5281日目－21.2㎏  
11月27日(木) 81.2kg -0.4kg   -2.2kg 5282日目－21.6㎏  
11月28日(金) 81.2kg 0kg   -2.2kg 5283日目－21.6㎏  
11月29日(土) 81.2kg 0kg   -2.2kg 5284日目－21.6㎏  
11月30日(日) 81.3kg +0.1kg   -2.1kg 5285日目－21.5㎏  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 81.38kg （先月：81.85kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0kg）
最高値（今月） 82.20kg （先月：82.90kg）
最低値（今月） 80.40kg （先月：80.80kg）
目標までの残数（今月） あと-16.30kg （先月：あと-16.40kg）
総合データ（～11月）
平均値 79.62kg
増減値 -16.90kg
最高値 102.80kg（記録日：2011/05/23）
最低値 64.90kg（記録日：2013/04/20）