朝の体脂肪率（%）のグラフ・データ

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朝の体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月
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朝の体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「朝の体脂肪率」データ推移

日付 朝の体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金)          
10月3日(土)          
10月4日(日)       no title  
10月5日(月) 24.5% +0.4%   -0.3% ちょっと、中だるみ！  
10月6日(火) 23.8% -0.7%   -1% リニューアル～ゥ！  
10月7日(水)       ステーキハウスでフルコースラン...  
10月8日(木) 20.6% -3.2%   -4.2% くびれの作り方  
10月9日(金) 20% -0.6%   -4.8% 今日は早めにウォーキング！  
10月10日(土) 21.6% +1.6%   -3.2% 台風一過！  
10月11日(日) 24.2% +2.6%   -0.6% 禁酒再び！  
10月12日(月) 25.8% +1.6%   1% ぐずぐず・・・  
10月13日(火) 25.6% -0.2%   0.8% ストイック!!  
10月14日(水)       すごいことになっちゃってるっ!  
10月15日(木) 25% -0.6%   0.2% 重い腰！  
10月16日(金) 20% -5%   -4.8% 今日はメールの日！  
10月17日(土)       気を持ち直して！  
10月18日(日)       no title  
10月19日(月) 24.7% +4.7%   -0.1% no title  
10月20日(火)          
10月21日(水)          
10月22日(木)          
10月23日(金)       no title  
10月24日(土)          
10月25日(日)       no title  
10月26日(月)          
10月27日(火)       no title  
10月28日(水)          
10月29日(木)       no title  
10月30日(金)       no title  
10月31日(土)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.25% （先月：24.33%）
増減値（今月） -0.90% （先月：-1.80%）
最高値（今月） 25.80% （先月：25.90%）
最低値（今月） 20% （先月：21.20%）
目標までの残数（今月） あと-4.70% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～10月）
平均値 24.33%
増減値 -1.60%
最高値 26.70%（記録日：2009/08/22）
最低値 20%（記録日：2009/10/16）