自転車走行時間（分）のグラフ・データ

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自転車走行時間(分)のグラフ

2013年05月
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自転車走行時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「自転車走行時間」データ推移

日付 自転車走行時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水)           脚・腹・尻＆ZUMBA  
5月2日(木)           背・二頭・腕　6PACKABS  
5月3日(金)           胸・肩・三頭　EXCITERI...  
5月4日(土)           脚・腹・尻筋トレ  
5月5日(日)           背中・二頭＆BOXINGKIN...  
5月6日(月)              
5月7日(火) 14分 105 kcal dwn   835分   胸・肩・三頭　BOXINGKI...  
5月8日(水)           減量期入り　脚・腹・尻　STE...  
5月9日(木)           背・二頭・腕　6PACK AB...  
5月10日(金)              
5月11日(土)           胸・肩・三頭　FATBURN＆...  
5月12日(日)           脚・腹・尻　BOXING  
5月13日(月)              
5月14日(火)           背・二頭・腕　BOXINGKI...  
5月15日(水) 8分 60 kcal dwn   843分   胸・肩・三頭　STEP30＆Z...  
5月16日(木) 40分 300 kcal dwn   883分   脚・腹・尻　6PACKABS＆...  
5月17日(金)              
5月18日(土)              
5月19日(日)              
5月20日(月)              
5月21日(火) 45分 337 kcal up   928分   胸・肩・三頭　エアロバイク＆B...  
5月22日(水)           腹・尻  
5月23日(木)           背中・二頭・腕　6PACKAB...  
5月24日(金) 55分 412 kcal up   983分   ロードバイク：25km/55m...  
5月25日(土) 26分 195 kcal dwn   1009分   胸・肩・三頭、エアロバイク、T...  
5月26日(日)              
5月27日(月)              
5月28日(火) 24分 180 kcal dwn   1033分   背・二頭・腕　エアロバイク＆B...  
5月29日(水)           脚・腹・尻　STEP30＆ZU...  
5月30日(木)           胸・肩・三頭　6PACKABS  
5月31日(金) 90分 675 kcal up   1123分   ロードバイク(36km/90分...  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 302分 （先月：105分）
平均数（今月） up 37.8分 （先月：35分）
最高数（今月） up 90分 （先月：50分）
目標達成率（今月） up 38% （先月：33%）
総合データ（～5月）
合計数 1,123分
平均数 41.6分
最高数 90分（記録日：2013/05/31）
目標達成率 56%