体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月

日別データ（1月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(金)				賀正
1月2日(土)				大移動
1月3日(日)	20.4%	0%	-4.7%	おみくじ
1月4日(月)	20.3%	-0.1%	-4.8%	牛づくし
1月5日(火)	20.5%	+0.2%	-4.6%	仕事始め　＆　弁当始め
1月6日(水)	20.7%	+0.2%	-4.4%	新兵器
1月7日(木)	19.1%	-1.6%	-6%	達磨
1月8日(金)	18.6%	-0.5%	-6.5%	正月事納め
1月9日(土)	21.2%	+2.6%	-3.9%	お焚きあげ
1月10日(日)	20.6%	-0.6%	-4.5%	りんごケーキ
1月11日(月)	20.2%	-0.4%	-4.9%	３Ｄ初体験
1月12日(火)	19%	-1.2%	-6.1%	筋トレはじめ
1月13日(水)	19.1%	+0.1%	-6%	筋トレ２日目
1月14日(木)	19.4%	+0.3%	-5.7%	禁煙６０日目
1月15日(金)	19.9%	+0.5%	-5.2%	お弁当　休み
1月16日(土)	18.9%	-1%	-6.2%	出勤日
1月17日(日)	18.9%	0%	-6.2%	週休１日
1月18日(月)	20.1%	+1.2%	-5%	禁煙６４日目
1月19日(火)	21.4%	+1.3%	-3.7%	禁煙６５日目
1月20日(水)	19%	-2.4%	-6.1%	禁煙６６日目
1月21日(木)	18.9%	-0.1%	-6.2%	禁煙６７日目
1月22日(金)	18%	-0.9%	-7.1%	禁煙６８日目
1月23日(土)	20.2%	+2.2%	-4.9%	日本のホテル・旅館100選
1月24日(日)	21.4%	+1.2%	-3.7%	禁煙７０日目
1月25日(月)	20.5%	-0.9%	-4.6%	禁煙７１日目
1月26日(火)	18.8%	-1.7%	-6.3%	禁煙７２日目
1月27日(水)	18.7%	-0.1%	-6.4%	禁煙７３日目
1月28日(木)	18.2%	-0.5%	-6.9%	今すぐスッキリ!!
1月29日(金)	20.7%	+2.5%	-4.4%	禁煙７５日目
1月30日(土)	18.9%	-1.8%	-6.2%	ゴールデンスランバー
1月31日(日)	19.4%	+0.5%	-5.7%	思いのまま

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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