体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2016年11月

日別データ（11月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
11月1日(火)				ストレス解消にドラマ
11月2日(水)	20.8%	+1.8%	-1.7%	なぜなぜ
11月3日(木)				休日出勤でなぜなぜ
11月4日(金)	19.5%	-1.3%	-3%	宇都宮出張
11月5日(土)	19.4%	-0.1%	-3.1%	嫁の体調悪い
11月6日(日)	19.4%	0%	-3.1%	名刺管理
11月7日(月)	20.3%	+0.9%	-2.2%	酷い会議
11月8日(火)				眠けが取れない
11月9日(水)				OIL作成
11月10日(木)				久しぶりに英語をかなり使う
11月11日(金)				メンバーの心をまとめていく
11月12日(土)	17.4%	-2.9%	-5.1%	塾の先生と討論
11月13日(日)	17.4%	0%	-5.1%	ホンダに行く
11月14日(月)				ADU納入
11月15日(火)	19.4%	+2%	-3.1%	段取り悪い
11月16日(水)				初めての展示会
11月17日(木)				展示会ヘトヘト
11月18日(金)	18.4%	-1%	-4.1%	宇都宮出張2
11月19日(土)	17.9%	-0.5%	-4.6%	誠意ない対応に怒り
11月20日(日)	17.3%	-0.6%	-5.2%	昨日の怒りがおさまらない
11月21日(月)	19.3%	+2%	-3.2%	なんともならない
11月22日(火)	19.9%	+0.6%	-2.6%	無理難題
11月23日(水)	19.9%	0%	-2.6%	休日出勤
11月24日(木)
11月25日(金)
11月26日(土)	18.6%	-1.3%	-3.9%	久しぶりの休み
11月27日(日)	18.4%	-0.2%	-4.1%	子供と過ごす
11月28日(月)	20.1%	+1.7%	-2.4%	前夜喘息発作
11月29日(火)				自分の目で見て判断必要
11月30日(水)

＜＜前月	2016年11月	翌月＞＞

月間データ（11月）

総合データ（～11月）

お知らせ

ヘルプ