体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 27.7% -1%   -4.8% 福袋  
1月2日(月) 27.8% +0.1%   -4.7% It's New!  
1月3日(火) 27.8% 0%   -4.7% lalala♥初トレイルrun  
1月4日(水) 27.5% -0.3%   -5% シドニー  
1月5日(木) 28.1% +0.6%   -4.4% Candle afternoo...  
1月6日(金) 28.3% +0.2%   -4.2% 幸せのある場所を探して。  
1月7日(土) 27.3% -1%   -5.2% 幸せの破片・見つけた  
1月8日(日) 27.4% +0.1%   -5.1% 信太山クロスカントリー  
1月9日(月) 27.4% 0%   -5.1% 感謝の手帳  
1月10日(火) 27.7% +0.3%   -4.8% お披露目・第一弾  
1月11日(水) 28.4% +0.7%   -4.1% 東京オフの確認  
1月12日(木) 27.6% -0.8%   -4.9% 昨日はプールの日  
1月13日(金) 27.1% -0.5%   -5.4% 昨日はランの日  
1月14日(土) 26.4% -0.7%   -6.1% ご近所  
1月15日(日) 26.2% -0.2%   -6.3% 防災週間はラッキーデー☆彡  
1月16日(月) 24.6% -1.6%   -7.9% 幸せな休日  
1月17日(火) 27.5% +2.9%   -5% つかの間の・・・  
1月18日(水) 26.4% -1.1%   -6.1% やった！  
1月19日(木) 26.8% +0.4%   -5.7% Water boys  
1月20日(金) 26% -0.8%   -6.5% Runner  
1月21日(土) 26.6% +0.6%   -5.9% パタパタ・パチャパチャ  
1月22日(日) 26.4% -0.2%   -6.1% 泉州国際チャリティーマラソン試...  
1月23日(月) 26.7% +0.3%   -5.8% カウンセリング  
1月24日(火) 28.3% +1.6%   -4.2% Aquathlon  
1月25日(水) 27.4% -0.9%   -5.1% Wine  
1月26日(木) 27.2% -0.2%   -5.3% 走行会  
1月27日(金) 26.4% -0.8%   -6.1% あぁ。  
1月28日(土) 27.1% +0.7%   -5.4% 大阪ハーフ前日  
1月29日(日) 27.9% +0.8%   -4.6% 大阪ハーフマラソン  
1月30日(月) 27.5% -0.4%   -5% たこ焼き  
1月31日(火) 27.3% -0.2%   -5.2% スペシャルドリンク  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 27.19% （先月：28.25%）
増減値（今月） -1.40% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 28.40% （先月：29.30%）
最低値（今月） 24.60% （先月：26.20%）
目標までの残数（今月） あと-5.30% （先月：あと-6.70%）
総合データ（～1月）
平均値 27.10%
増減値 -3.20%
最高値 32.70%（記録日：2011/10/08）
最低値 20.70%（記録日：2010/08/31）