体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 14% -0.6%   -4.1% 新年度業務開始！  
4月2日(土) 13.5% -0.5%   -4.6% 夫婦げんか初日  
4月3日(日) 13.8% +0.3%   -4.3% 夫婦けんか二日目  
4月4日(月) 14.9% +1.1%   -3.2% no title  
4月5日(火) 14% -0.9%   -4.1% no title  
4月6日(水) 13.5% -0.5%   -4.6% 朝パンクしてた！新学期スタート...  
4月7日(木) 13.7% +0.2%   -4.4% no title  
4月8日(金) 13.8% +0.1%   -4.3% 学年歓迎会＆すさまじい筋肉痛  
4月9日(土) 12.3% -1.5%   -5.8% すさまじい筋肉痛２＆審判復活  
4月10日(日) 13.2% +0.9%   -4.9% やったぞ！ニューバランス７４０...  
4月11日(月) 13.5% +0.3%   -4.6% ただただＯＦＦ  
4月12日(火) 14.2% +0.7%   -3.9% パンク４回目  
4月13日(水) 13.8% -0.4%   -4.3% ラン２キロ！  
4月14日(木) 13.3% -0.5%   -4.8% 今日も仕事仕事仕事  
4月15日(金) 11.9% -1.4%   -6.2% 歓迎会  
4月16日(土) 12.5% +0.6%   -5.6% 軽く審判  
4月17日(日) 12.5% 0%   -5.6% 妻の運転免許更新で手稲。そして...  
4月18日(月) 14.3% +1.8%   -3.8% ５．５キロ。気楽に走る。  
4月19日(火) 14.5% +0.2%   -3.6% ５回目のパンク！こりゃタイヤ買...  
4月20日(水) 14% -0.5%   -4.1% ５．５キロ３１分５８秒  
4月21日(木) 13.3% -0.7%   -4.8% no title  
4月22日(金) 13.8% +0.5%   -4.3% ５．５キロを３０分切り＆タイヤ...  
4月23日(土) 13.8% 0%   -4.3% 久々の公式戦！審判二発！  
4月24日(日) 12.2% -1.6%   -5.9% さらに審判二発！  
4月25日(月) 12.8% +0.6%   -5.3% no title  
4月26日(火)       よし！２８分０７秒！  
4月27日(水) 12.1% -0.7%   -6% 雨が続く  
4月28日(木) 13.3% +1.2%   -4.8% 對馬会  
4月29日(金) 12.9% -0.4%   -5.2% 春季全市大会  
4月30日(土) 13.8% +0.9%   -4.3% 三決審判  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 13.42% （先月：14.72%）
増減値（今月） -0.80% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 14.90% （先月：16.20%）
最低値（今月） 11.90% （先月：12.40%）
総合データ（～4月）
平均値 15%
増減値 -4.30%
最高値 18.10%（記録日：2011/01/07）
最低値 11.90%（記録日：2011/04/15）