体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(火)       201201 チーバ君  
12月2日(水) 21.2% +3.6%   -7.4% 201202 12月ってこんな...  
12月3日(木)       201203 セーターリメイク...  
12月4日(金)       201204 晴れ  
12月5日(土)       201205 12月の雨  
12月6日(日)       201206 結露、すき間風対...  
12月7日(月) 17.6% -3.6%   -11% 201207 草むしり・カーテ...  
12月8日(火)       201208 午前片付け、午後...  
12月9日(水) 18.9% +1.3%   -9.7% 201209 ひとやすみ  
12月10日(木)       201210 十日市なのに  
12月11日(金)       201211 整体混み混み  
12月12日(土)       201212 デスクトップ  
12月13日(日) 18.7% -0.2%   -9.9% 201213 デスクトップをデ...  
12月14日(月)       201214 PCセットアップ...  
12月15日(火)       211215 中医再診、鍼はな...  
12月16日(水)       201216 学習忘れてた。こ...  
12月17日(木) 18.6% -0.1%   -10% 201217 危機一髪  
12月18日(金)       201218 落ち着きなく動い...  
12月19日(土)       211219 水郷経由犬吠埼  
12月20日(日)       201220 水仙ロード  
12月21日(月)       201221 キッチン  
12月22日(火)       201222 冬至は昨日だった  
12月23日(水) 17% -1.6%   -11.6% 211223 上皇誕生日  
12月24日(木)       201224 QOL活動  
12月25日(金) 18% +1%   -10.6% 201225 Simply h...  
12月26日(土)       201226 年末詣  
12月27日(日)       201227 データ移行  
12月28日(月)       201228 タイミング  
12月29日(火)       201229 リカバリー  
12月30日(水)       201230 夫、やる気を出す...  
12月31日(木) 17% -1%   -11.6% 211231 全て終わった  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 18.38% (先月:17.38%)
増減値(今月) -0.60% (先月:-0.20%)
最高値(今月) 21.20% (先月:18.40%)
最低値(今月) 17% (先月:16.60%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~12月)
平均値 25.24%
増減値 18.20%
最高値 32.80%(記録日:2015/07/16
最低値 15.20%(記録日:2013/11/29