ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火)              
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火)              
1月13日(水)           キョウカラカラダカラ  
1月14日(木) 20分 200 kcal up   20分   寒っ！！  
1月15日(金) 21分 210 kcal up   41分   カラダカラ効果  
1月16日(土) 21分 210 kcal up   62分   マクドナルド  
1月17日(日)           結果的に休息日  
1月18日(月) 22分 220 kcal up   84分   うたたね  
1月19日(火) 21分 210 kcal up   105分   SA　ｏｒ　PA  
1月20日(水) 21分 210 kcal up   126分   おだやかな一日  
1月21日(木) 22分 220 kcal up   148分   題名：うれしい  
1月22日(金) 21分 210 kcal up   169分   歯医者  
1月23日(土)           明日は＾＾。  
1月24日(日)           プレッシャー  
1月25日(月) 22分 220 kcal up   191分   抜歯  
1月26日(火) 21分 210 kcal up   212分   久しぶり  
1月27日(水)           ようやく  
1月28日(木)           えっ、黒白半分！？  
1月29日(金)           トカクニベルト  
1月30日(土) 21分 210 kcal up   233分   ビックリいか  
1月31日(日)           １月結果  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 233分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 21.2分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 22分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 233分
平均数 21.2分
最高数 22分（記録日：2010/01/25）
目標達成率 100%