ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 62分 186 kcal up   42959分   久々の整骨院  
8月2日(火) 69分 207 kcal up   43028分   ちかれたー  
8月3日(水) 43分 129 kcal up   43071分   テルマエ・ロマエ  
8月4日(木) 52分 156 kcal up   43123分   一日社内  
8月5日(金) 79分 237 kcal up   43202分   なんか電話が多かったが実りも多...  
8月6日(土) 41分 123 kcal up   43243分   no title  
8月7日(日)           上唇のど真ん中にヘルペスが、、...  
8月8日(月) 70分 210 kcal up   43313分   瑞江へ  
8月9日(火)           猛暑復活！  
8月10日(水)           明日から休みだ！  
8月11日(木) 105分 315 kcal up   43418分   本日より名古屋  
8月12日(金)           妹と東海市のプールへ  
8月13日(土)           留守番  
8月14日(日) 42分 126 kcal up   43460分   あっというまの名古屋  
8月15日(月) 3分 9 kcal dwn   43463分   家でのんびり  
8月16日(火)           盆休み最後！本日も家でのんびり...  
8月17日(水) 40分 120 kcal up   43503分   本日は仕事で東名を走る  
8月18日(木)           会社近くで飲む！  
8月19日(金)           今晩は涼しい～！  
8月20日(土) 23分 69 kcal dwn   43526分   涼しい一日  
8月21日(日) 25分 75 kcal dwn   43551分   奥実家へお線香を上げに  
8月22日(月)           栗橋へ  
8月23日(火)           ムシムシ再来  
8月24日(水)           虎ノ門、秋葉原へ  
8月25日(木) 82分 246 kcal up   43633分   長崎ちゃんぽん  
8月26日(金)           雷雨  
8月27日(土) 101分 303 kcal up   43734分   高血圧王  
8月28日(日) 58分 174 kcal up   43792分   今日から薬を飲む？？  
8月29日(月)           整骨院へ  
8月30日(火) 19分 57 kcal dwn   43811分   代休！！  
8月31日(水)           お食事会  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 914分 （先月：1,083分）
平均数（今月） dwn 53.8分 （先月：57分）
最高数（今月） dwn 105分 （先月：109分）
目標達成率（今月） dwn 76.5% （先月：84.2%）
総合データ（～8月）
合計数 43,811分
平均数 87.1分
最高数 5,500分（記録日：2011/01/20）
目標達成率 85.7%