ウォーキング(分)のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2019年05月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(5月)

5月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 31分 93 kcal dwn   1168分   体重増えるさ  
5月2日(木)           令和初日終わる  
5月3日(金)           連休後半  
5月4日(土)           4日  
5月5日(日) 50分 150 kcal up   1218分   お腹 OK  
5月6日(月) 60分 180 kcal up   1278分   連休最後の日  
5月7日(火)           地元  
5月8日(水)           朝寒かったのかなぁ  
5月9日(木)           ガッテンでびっくり  
5月10日(金)           50肩治らない  
5月11日(土)           500円ランチ  
5月12日(日) 40分 120 kcal up   1318分   渋滞  
5月13日(月) 30分 90 kcal dwn   1348分   おせっかいかな?  
5月14日(火) 0分 0 kcal dwn   1348分   店休み一人出勤  
5月15日(水) 33分 99 kcal dwn   1381分   お腹空いた  
5月16日(木) 0分 0 kcal dwn   1381分   ぶきです  
5月17日(金) 0分 0 kcal dwn   1381分   早食い防止  
5月18日(土) 0分 0 kcal dwn   1381分   疲れている  
5月19日(日)           また蕎麦屋  
5月20日(月)           寝る前に食べ  
5月21日(火)           ゆっくり帰る  
5月22日(水)           いつもの時間  
5月23日(木)           データ探し  
5月24日(金)           犬 来ました  
5月25日(土) 30分 90 kcal dwn   1411分   朝、久しぶりに歩く  
5月26日(日)           食らいました  
5月27日(月)           女性雑誌を見る  
5月28日(火)           諦めた整形外科  
5月29日(水)           膝の痛みのことあさイチでみる  
5月30日(木)           貧乏ゆすり  
5月31日(金)           ひ弱な足  
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月間データ(5月)
合計数(今月) up 274分 (先月:177分)
平均数(今月) up 24.9分 (先月:22.1分)
最高数(今月) up 60分 (先月:40分)
目標達成率(今月) up 27.3% (先月:25%)
総合データ(~5月)
合計数 1,411分
平均数 27.1分
最高数 60分(記録日:2019/05/06
目標達成率 13.5%