基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1579kcal -56kcal   35kcal もう三月だ。  
3月2日(水) 1668kcal +89kcal   124kcal 花粉症  
3月3日(木) 1645kcal -23kcal   101kcal 社長面談  
3月4日(金) 1643kcal -2kcal   99kcal 定期点検  
3月5日(土) 1674kcal +31kcal   130kcal 宝くじ  
3月6日(日) 1647kcal -27kcal   103kcal 観光  
3月7日(月) 1633kcal -14kcal   89kcal 睡眠  
3月8日(火) 1619kcal -14kcal   75kcal 猫  
3月9日(水) 1642kcal +23kcal   98kcal 人工甘味料  
3月10日(木) 1621kcal -21kcal   77kcal 給料日  
3月11日(金) 1611kcal -10kcal   67kcal 長時間の睡眠  
3月12日(土) 1636kcal +25kcal   92kcal 忙しかった  
3月13日(日) 1637kcal +1kcal   93kcal 24mmF1.8  
3月14日(月) 1662kcal +25kcal   118kcal 平川  
3月15日(火) 1651kcal -11kcal   107kcal 日勤  
3月16日(水) 1630kcal -21kcal   86kcal タイヤ交換  
3月17日(木) 1655kcal +25kcal   111kcal 太り気味  
3月18日(金) 1650kcal -5kcal   106kcal 雨  
3月19日(土) 1623kcal -27kcal   79kcal 17:00予約  
3月20日(日) 1659kcal +36kcal   115kcal 徳佐  
3月21日(月) 1664kcal +5kcal   120kcal タイヤ  
3月22日(火) 1641kcal -23kcal   97kcal 休憩  
3月23日(水) 1645kcal +4kcal   101kcal 眠たい  
3月24日(木) 1678kcal +33kcal   134kcal 病院  
3月25日(金) 1605kcal -73kcal   61kcal 元気になった。  
3月26日(土) 1663kcal +58kcal   119kcal 調子悪い  
3月27日(日) 1649kcal -14kcal   105kcal 日勤　タイヤバースト  
3月28日(月) 1580kcal -69kcal   36kcal 何処にも行かず  
3月29日(火) 1691kcal +111kcal   147kcal 食べたくなる  
3月30日(水) 1690kcal -1kcal   146kcal 空腹感  
3月31日(木) 1605kcal -85kcal   61kcal 蚊  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,641.8kcal （先月：1,629kcal）
増減値（今月） -30kcal （先月：24kcal）
最高値（今月） 1,691kcal （先月：1,690kcal）
最低値（今月） 1,579kcal （先月：1,563kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,593.6kcal
増減値 80kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）