人工甘味料【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月09日（水）

人工甘味料
< 猫 　｜　給料日 >
人工甘味料が、どうも悪いようだ。
体重が減少しないのは、ガムに原因があるようだ。
甘いけど砂糖と違っていることに気がつかないから。
とにかく、やめてみよう、カロリーオフに気を付けよう。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3866歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1642kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
伊藤園 充実野菜１００（1人前） 58 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
やずや にんにくしじみ（1人前） 7 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
11時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
フジッコ 善玉菌のＥＸ（1人前） 1.3 kcal
  1380 kcal
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