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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 1893 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+238kcal   もう三月だ。  
3月2日(水) 1440 kcal  
基礎代謝 1668 kcal
-380kcal   花粉症  
3月3日(木) 1482 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
-319kcal   社長面談  
3月4日(金) 1372 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-273kcal   定期点検  
3月5日(土) 1203 kcal  
基礎代謝 1674 kcal
-600kcal   宝くじ  
3月6日(日) 1244 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
-840kcal   観光  
3月7日(月) 1718 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
+19kcal   睡眠  
3月8日(火) 1304 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-519kcal   猫  
3月9日(水) 1380 kcal  
基礎代謝 1642 kcal
-455kcal   人工甘味料  
3月10日(木) 1710 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
-351kcal   給料日  
3月11日(金) 1368 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-243kcal   長時間の睡眠  
3月12日(土) 1042 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
-776kcal   忙しかった  
3月13日(日) 1485 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
-619kcal   24mmF1.8  
3月14日(月) 1123 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
-694kcal   平川  
3月15日(火) 1586 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
-209kcal   日勤  
3月16日(水) 1250 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-776kcal   タイヤ交換  
3月17日(木) 1080 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
-750kcal   太り気味  
3月18日(金) 1191 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-614kcal   雨  
3月19日(土) 1529 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
-489kcal   17:00予約  
3月20日(日) 810 kcal  
基礎代謝 1659 kcal
-1004kcal   徳佐  
3月21日(月) 1868 kcal  
基礎代謝 1664 kcal
-45kcal   タイヤ  
3月22日(火) 1222 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
-767kcal   休憩  
3月23日(水) 1450 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
-217kcal   眠たい  
3月24日(木) 1325 kcal  
基礎代謝 1678 kcal
-525kcal   病院  
3月25日(金) 2258 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
+5kcal   元気になった。  
3月26日(土) 1004 kcal  
基礎代謝 1663 kcal
-820kcal   調子悪い  
3月27日(日) 1414 kcal  
基礎代謝 1649 kcal
-419kcal   日勤　タイヤバースト  
3月28日(月) 1906 kcal  
基礎代謝 1580 kcal
+15kcal   何処にも行かず  
3月29日(火) 1914 kcal  
基礎代謝 1691 kcal
+68kcal   食べたくなる  
3月30日(水) 1666 kcal  
基礎代謝 1690 kcal
-183kcal   空腹感  
3月31日(木) 930 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
-1054kcal   蚊  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,167 kcal 57,758 kcal -13,591 kcal
平均 kcal 1,425 kcal 1,863 kcal -438 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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