食べたくなる【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月29日（火）

食べたくなる
< 何処にも行かず 　｜　空腹感 >
ストレスだろうか、むやみに食べたくなる。

【記録グラフ】
万歩計
3086歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
筋肉量
57.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1691kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.2kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
キリン 濃い野菜（1人前） 72 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
明治 LG21（1人前） 56 kcal
9時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
スキ焼（1人前） 703 kcal
フジッコ 善玉菌のＥＸ（1人前） 1.3 kcal
  1914 kcal
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