基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日)          
6月2日(月) 1419kcal +8kcal   33kcal 暑い･･･  
6月3日(火) 1404kcal -15kcal   18kcal しんどい・・・  
6月4日(水) 1424kcal +20kcal   38kcal 健康年齢  
6月5日(木) 1429kcal +5kcal   43kcal 体脂肪率  
6月6日(金) 1416kcal -13kcal   30kcal 血圧を下げる方法  
6月7日(土) 1416kcal 0kcal   30kcal 太った人のほうが・・・  
6月8日(日)          
6月9日(月)       なぜか・・・  
6月10日(火) 1405kcal -11kcal   19kcal no title  
6月11日(水)          
6月12日(木)       no title  
6月13日(金) 1412kcal +7kcal   26kcal 100円玉とんだぁ～～～♪  
6月14日(土)          
6月15日(日)          
6月16日(月) 1389kcal -23kcal   3kcal サーチュイン遺伝子  
6月17日(火)          
6月18日(水) 1411kcal +22kcal   25kcal さらにおいしくなりました・・・...  
6月19日(木) 1404kcal -7kcal   18kcal 栄養ドリンク  
6月20日(金) 1406kcal +2kcal   20kcal 明日は大忙しです・・・  
6月21日(土)          
6月22日(日)          
6月23日(月)          
6月24日(火) 1407kcal +1kcal   21kcal 19時間労働  
6月25日(水)          
6月26日(木)          
6月27日(金)          
6月28日(土)       コロッケパン♪  
6月29日(日)          
6月30日(月) 1388kcal -19kcal   2kcal 昨日も働きました･･･  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,409.3kcal （先月：1,395.1kcal）
増減値（今月） -23kcal （先月：40kcal）
最高値（今月） 1,429kcal （先月：1,423kcal）
最低値（今月） 1,388kcal （先月：1,358kcal）
目標までの残数（今月） あと12kcal （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,375kcal
増減値 -5kcal
最高値 1,444kcal（記録日：2014/01/06）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）