腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)              
8月2日(土)              
8月3日(日) 60回 up   5920回   朝ジム  
8月4日(月)              
8月5日(火) 50回 up   5970回   夜ジム  
8月6日(水) 50回 up   6020回   ちょこっとジム  
8月7日(木)           no title  
8月8日(金)              
8月9日(土) 65回 up   6085回   夕方ジム  
8月10日(日) 40回 up   6125回   朝ジム～崖の上のポニョ  
8月11日(月)              
8月12日(火)           no title  
8月13日(水)              
8月14日(木)           実家へ  
8月15日(金)           酒々井チビッコ天国  
8月16日(土)              
8月17日(日) 50回 up   6175回   太った～(´-ω-`) 　  
8月18日(月) 60回 up   6235回   柏メガロス  
8月19日(火) 40回 up   6275回   後輩とジム  
8月20日(水) 30回 dwn   6305回   ☆夏休み最終日　カミさんとジム  
8月21日(木)              
8月22日(金)              
8月23日(土) 80回 up   6385回   夕方ジム  
8月24日(日) 30回 dwn   6415回   朝ジム～仕事～買い物  
8月25日(月)              
8月26日(火)              
8月27日(水) 60回 up   6475回   カミさんとジム  
8月28日(木)              
8月29日(金)              
8月30日(土) 60回 up   6535回   夜ｼﾞﾑ  
8月31日(日) 30回 dwn   6565回   朝ジム  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 705回 （先月：680回）
平均数（今月） dwn 50.4回 （先月：68回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 79% （先月：90%）
総合データ（～8月）
合計数 6,565回
平均数 51.7回
最高数 100回（記録日：2008/07/26）
目標達成率 76%