腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 30回 12 kcal up   10680回   P K 戦  
7月2日(金)           西陣織  
7月3日(土)           続・西陣織  
7月4日(日)           横に走る涙  
7月5日(月) 30回 12 kcal up   10710回   サッカー的外交  
7月6日(火)           Fish & Seaf...  
7月7日(水) 30回 12 kcal up   10740回   外来語  
7月8日(木)           泣かせる電報  
7月9日(金) 30回 12 kcal up   10770回   御中元  
7月10日(土)           千客万来  
7月11日(日)           魚の国  
7月12日(月) 30回 12 kcal up   10800回   花　火  
7月13日(火)           負の遺産  
7月14日(水)           残り時間  
7月15日(木) 30回 12 kcal up   10830回   花火・その２  
7月16日(金)           花火・その３  
7月17日(土) 30回 12 kcal up   10860回   説明責任  
7月18日(日)              
7月19日(月)              
7月20日(火)              
7月21日(水)              
7月22日(木)              
7月23日(金)              
7月24日(土)              
7月25日(日)              
7月26日(月)              
7月27日(火)              
7月28日(水)              
7月29日(木)              
7月30日(金)              
7月31日(土)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 210回 （先月：240回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 10,860回
平均数 29.4回
最高数 30回（記録日：2010/07/17）
目標達成率 94.3%