腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 0回 0 kcal dwn   96552回   みんなが送別してくれた  
8月2日(金) 0回 0 kcal dwn   96552回   疲れが溜まっている  
8月3日(土) 0回 0 kcal dwn   96552回   送別ゴルフで疲れがでる  
8月4日(日) 0回 0 kcal dwn   96552回   最後のお客さんアテンド  
8月5日(月) 0回 0 kcal dwn   96552回   タイで最後のゴルフ  
8月6日(火) 0回 0 kcal dwn   96552回   ショックを引きずり、また病気が...  
8月7日(水) 0回 0 kcal dwn   96552回   飲み会で疲れたまる  
8月8日(木) 0回 0 kcal dwn   96552回   やっと予定を全てこなした  
8月9日(金) 0回 0 kcal dwn   96552回   タイ最後の１日  
8月10日(土) 0回 0 kcal dwn   96552回   ついに日本に帰ってきた  
8月11日(日) 0回 0 kcal dwn   96552回   久しぶり自宅で熟睡  
8月12日(月) 0回 0 kcal dwn   96552回   伊良湖でキャンプ  
8月13日(火) 0回 0 kcal dwn   96552回   キャンプ２日目  
8月14日(水) 0回 0 kcal dwn   96552回   キャンプの疲れ？のどの痛みが激...  
8月15日(木) 0回 0 kcal dwn   96552回   のどの痛みが激化する  
8月16日(金) 0回 0 kcal dwn   96552回   ４５回目の誕生日  
8月17日(土) 0回 0 kcal dwn   96552回   子供の宿題対応、しかしのどの痛...  
8月18日(日) 60回 18 kcal up   96612回   明日単身便出し  
8月19日(月) 0回 0 kcal dwn   96612回   子供の脳波検査異常なし  
8月20日(火) 200回 60 kcal up   96812回   久しぶりの図書館  
8月21日(水) 0回 0 kcal dwn   96812回   ついに川越へ出発  
8月22日(木) 0回 0 kcal dwn   96812回   川越で新居探し  
8月23日(金) 60回 18 kcal up   96872回   川越から愛知へとんぼ帰り  
8月24日(土) 0回 0 kcal dwn   96872回   愛知実家はザリガニ一色  
8月25日(日) 60回 18 kcal up   96932回   横浜渋滞で川越にたどり着けず  
8月26日(月) 0回 0 kcal dwn   96932回   初出社  
8月27日(火) 0回 0 kcal dwn   96932回   歓迎会をやってくれた  
8月28日(水) 0回 0 kcal dwn   96932回   会社に行きたくない  
8月29日(木) 0回 0 kcal dwn   96932回   部署うまくいっていない　ストレ...  
8月30日(金) 0回 0 kcal dwn   96932回   やっと日進に帰れる　うれしい  
8月31日(土) 0回 0 kcal dwn   96932回   体調の変化現れる　ストレス？  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 380回 （先月：1,180回）
平均数（今月） dwn 12.3回 （先月：38.1回）
最高数（今月） dwn 200回 （先月：220回）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：25.8%）
総合データ（～8月）
合計数 96,932回
平均数 67.4回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 42.3%