腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2025年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 80回 24 kcal up   247709回   滋賀出張  
10月2日(木) 60回 18 kcal up   247769回   茅ヶ崎出張  
10月3日(金) 80回 24 kcal up   247849回   太田出張  
10月4日(土) 80回 24 kcal up   247929回   高市早苗総裁誕生  
10月5日(日) 80回 24 kcal up   248009回   娘とダービースタリオン  
10月6日(月) 120回 36 kcal up   248129回   滋賀出張  
10月7日(火) 100回 30 kcal up   248229回   滋賀出張  
10月8日(水) 100回 30 kcal up   248329回   滋賀出張  
10月9日(木) 80回 24 kcal up   248409回   滋賀出張  
10月10日(金) 80回 24 kcal up   248489回   面接うまくいかない  
10月11日(土) 80回 24 kcal up   248569回   母親と話す  
10月12日(日) 80回 24 kcal up   248649回   また食べ過ぎ  
10月13日(月) 80回 24 kcal up   248729回   買い物行く  
10月14日(火) 60回 18 kcal up   248789回   在宅勤務  
10月15日(水) 80回 24 kcal up   248869回   滋賀→広島出張  
10月16日(木) 80回 24 kcal up   248949回   広島出張  
10月17日(金) 80回 24 kcal up   249029回   滋賀出張  
10月18日(土) 80回 24 kcal up   249109回   大谷の凄い試合見れた  
10月19日(日) 80回 24 kcal up   249189回   嫁の携帯会社変更  
10月20日(月) 80回 24 kcal up   249269回   滋賀出張  
10月21日(火) 60回 18 kcal up   249329回   滋賀出張  
10月22日(水) 80回 24 kcal up   249409回   太田出張  
10月23日(木) 80回 24 kcal up   249489回   太田出張  
10月24日(金) 80回 24 kcal up   249569回   茅ヶ崎出張  
10月25日(土) 80回 24 kcal up   249649回   リトルワールド  
10月26日(日) 80回 24 kcal up   249729回   一日中眠い  
10月27日(月) 60回 18 kcal up   249789回   滋賀出張  
10月28日(火) 80回 24 kcal up   249869回   滋賀出張  
10月29日(水) 80回 24 kcal up   249949回   滋賀出張  
10月30日(木) 80回 24 kcal up   250029回   滋賀出張  
10月31日(金) 0回 0 kcal dwn   250029回   JAPAN MOBILITY ...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,400回 （先月：1,890回）
平均数（今月） up 77.4回 （先月：63回）
最高数（今月） up 120回 （先月：90回）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 250,029回
平均数 45.4回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 34%