腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火) 30回 3 kcal dwn   30回   no title  
1月6日(水) 50回 5 kcal up   80回   no title  
1月7日(木) 20回 2 kcal dwn   100回   no title  
1月8日(金) 0回 0 kcal dwn   100回   no title  
1月9日(土) 20回 2 kcal dwn   120回   no title  
1月10日(日) 0回 0 kcal dwn   120回   no title  
1月11日(月)           no title  
1月12日(火)           no title  
1月13日(水)           no title  
1月14日(木) 30回 3 kcal dwn   150回   no title  
1月15日(金) 10回 1 kcal dwn   160回   no title  
1月16日(土) 20回 2 kcal dwn   180回   no title  
1月17日(日)           no title  
1月18日(月)           no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水)           no title  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日) 0回 0 kcal dwn   180回   no title  
1月25日(月) 10回 1 kcal dwn   190回   no title  
1月26日(火) 20回 2 kcal dwn   210回   no title  
1月27日(水) 30回 3 kcal dwn   240回   no title  
1月28日(木)           今日で三週間  
1月29日(金) 50回 5 kcal up   290回   no title  
1月30日(土) 10回 1 kcal dwn   300回   no title  
1月31日(日) 20回 2 kcal dwn   320回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 320回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 13% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 320回
平均数 20回
最高数 50回（記録日：2010/01/29）
目標達成率 13%