スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 60回 30 kcal up   2250回   ☆すっごく寂しいんですけど・・...  
4月2日(水) 60回 30 kcal up   2310回   ☆夜中の拾い物☆  
4月3日(木) 60回 30 kcal up   2370回   ☆目が回る～＠＠；ｗ☆  
4月4日(金) 60回 30 kcal up   2430回   ☆準グランプリでした☆  
4月5日(土) 60回 30 kcal up   2490回   ☆うちのパパはおネエ系？☆  
4月6日(日) 60回 30 kcal up   2550回   ☆母に誘われて  
4月7日(月) 60回 30 kcal up   2610回   ☆カレーにソースかける？☆  
4月8日(火)           ☆ソウルフード☆  
4月9日(水) 60回 30 kcal up   2670回   ☆母、悩む・・・☆  
4月10日(木) 60回 30 kcal up   2730回   △マーク嫌！！【>&lt...  
4月11日(金) 60回 30 kcal up   2790回   ☆ドクター・ストップ☆  
4月12日(土) 60回 30 kcal up   2850回   ☆凹まないよっ！！！☆  
4月13日(日)           ☆ねこまんま☆  
4月14日(月) 60回 30 kcal up   2910回   ☆遊ばないでよっ！！☆  
4月15日(火) 60回 30 kcal up   2970回   ☆気にしないよっ！！☆  
4月16日(水) 60回 30 kcal up   3030回   ☆だぁれだっ♪(*^^*) ☆  
4月17日(木) 60回 30 kcal up   3090回   ☆初・体組成計☆  
4月18日(金) 60回 30 kcal up   3150回   ☆寂しい雨の夜☆  
4月19日(土) 30回 15 kcal dwn   3180回   ☆何がきっかけになるか？☆  
4月20日(日) 60回 30 kcal up   3240回   ☆不良母娘？☆  
4月21日(月) 30回 15 kcal dwn   3270回   ☆大誤算(*_*) ☆  
4月22日(火) 60回 30 kcal up   3330回   ☆美♪サイレント☆  
4月23日(水) 60回 30 kcal up   3390回   ☆全開満開☆  
4月24日(木) 60回 30 kcal up   3450回   ☆最近気になるこのお方☆  
4月25日(金) 60回 30 kcal up   3510回   ☆むふふ♪晴れ姿☆  
4月26日(土) 60回 30 kcal up   3570回   ☆私に出来ない事☆  
4月27日(日) 30回 15 kcal dwn   3600回   ☆血管年齢☆  
4月28日(月) 60回 30 kcal up   3660回   ☆今晩の☆  
4月29日(火) 60回 30 kcal up   3720回   ☆ひさびさガン寝・・・(‐‐)...  
4月30日(水) 60回 30 kcal up   3780回   ☆・・・意味があるのぉ？☆  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,590回 （先月：1,350回）
平均数（今月） up 56.8回 （先月：51.9回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 89.3% （先月：73.1%）
総合データ（～4月）
合計数 3,780回
平均数 54回
最高数 60回（記録日：2008/04/30）
目標達成率 80%