血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2009年02月
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血圧のグラフ
日別データ（2月）

2月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日)       二日酔いと風邪の前兆  
2月2日(月)       また風邪  
2月3日(火)       ちょっと体調良くなった  
2月4日(水)       ぐったり爆睡！  
2月5日(木)       弘前人  
2月6日(金) 125mmHg +2mmHg   -36mmHg 1週間ぶりのスタジオレッスン  
2月7日(土) 129mmHg +4mmHg   -32mmHg フィットネススタジオ友人との飲...  
2月8日(日)       超ぉ～筋肉痛  
2月9日(月) 117mmHg -12mmHg   -44mmHg 記録のみ  
2月10日(火)       記録のみ  
2月11日(水)          
2月12日(木)          
2月13日(金) 143mmHg +26mmHg   -18mmHg ちょっとショック…  
2月14日(土)          
2月15日(日)          
2月16日(月) 143mmHg 0mmHg   -18mmHg 記録グラフのみ  
2月17日(火)       今日も記録のみ  
2月18日(水)       ニンニン  
2月19日(木)       眼鏡で失敗！  
2月20日(金) 134mmHg -9mmHg   -27mmHg 久しぶりの金曜のスタジオレッス...  
2月21日(土) 132mmHg -2mmHg   -29mmHg 運動記録のみ  
2月22日(日)          
2月23日(月)          
2月24日(火)          
2月25日(水)       日記も書けず、ジムもいけず…  
2月26日(木)          
2月27日(金) 141mmHg +9mmHg   -20mmHg 1週間ぶりのジム  
2月28日(土) 141mmHg 0mmHg   -20mmHg スタジオレッスン間に合わず  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 133.9mmHg （先月：132.2mmHg）
増減値（今月） 18mmHg （先月：-29mmHg）
最高値（今月） 143mmHg （先月：152mmHg）
最低値（今月） 117mmHg （先月：112mmHg）
目標までの残数（今月） あと-1mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 138.4mmHg
増減値 -44mmHg
最高値 161mmHg（記録日：2008/11/12）
最低値 112mmHg（記録日：2009/01/25）