万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           no title  
11月2日(金)              
11月3日(土)              
11月4日(日)              
11月5日(月)           no title  
11月6日(火)           no title  
11月7日(水) 7800歩 390 kcal dwn   257449歩   食欲の秋真っ盛り  
11月8日(木) 11138歩 556 kcal up   268587歩   ﾐﾆバレー休み、、、、残念  
11月9日(金)           今日の夜は鍋かな  
11月10日(土)              
11月11日(日)              
11月12日(月) 7370歩 368 kcal dwn   275957歩   野菜の大売り出し  
11月13日(火)           12月の寒さ  
11月14日(水)              
11月15日(木) 9759歩 487 kcal dwn   285716歩   ﾐﾆバレーの日  
11月16日(金) 6668歩 333 kcal dwn   292384歩   明日は土曜日うれしいな  
11月17日(土) 8923歩 446 kcal dwn   301307歩   雨雨、だんだん寒くなるな  
11月18日(日)              
11月19日(月)           月曜日仕事頑張らなければ  
11月20日(火)           今日は１万歩以上歩くこと  
11月21日(水) 19000歩 950 kcal up   320307歩   no title  
11月22日(木) 16500歩 825 kcal up   336807歩   今日も歩いた  
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月) 12600歩 630 kcal up   349407歩   盛況でした  
11月27日(火) 12600歩 630 kcal up   362007歩   今朝一段と寒くなりました  
11月28日(水) 11000歩 550 kcal up   373007歩   久しぶり散歩  
11月29日(木)           カロリー落とさなくては  
11月30日(金)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 123,358歩 （先月：97,162歩）
平均数（今月） up 11,214.4歩 （先月：9,716.2歩）
最高数（今月） up 19,000歩 （先月：14,700歩）
目標達成率（今月） up 55% （先月：30%）
総合データ（～11月）
合計数 373,007歩
平均数 9,816歩
最高数 19,000歩（記録日：2012/11/21）
目標達成率 34%