万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(7月)
7月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
7月1日(金) |
1300歩 |
65 kcal |
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14068346歩
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山梨へ
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7月2日(土) |
7853歩 |
392 kcal |
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14076199歩
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妻めでたく退院
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7月3日(日) |
226歩 |
11 kcal |
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14076425歩
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本日家から一歩も出ず
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7月4日(月) |
3700歩 |
185 kcal |
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14080125歩
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久々に整骨院へ
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7月5日(火) |
2000歩 |
100 kcal |
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14082125歩
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一日社内
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7月6日(水) |
1600歩 |
80 kcal |
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14083725歩
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子供の期末試験終わり久々にのん...
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7月7日(木) |
2400歩 |
120 kcal |
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14086125歩
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IKEAへ
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7月8日(金) |
3500歩 |
175 kcal |
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14089625歩
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三鷹、武蔵境、田無へ
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7月9日(土) |
300歩 |
15 kcal |
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14089925歩
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本日33度、暑い!!
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7月10日(日) |
6124歩 |
306 kcal |
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14096049歩
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殺人的な暑さ
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7月11日(月) |
4000歩 |
200 kcal |
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14100049歩
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整骨院へ
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7月12日(火) |
2800歩 |
140 kcal |
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14102849歩
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突然のデモ
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7月13日(水) |
2400歩 |
120 kcal |
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14105249歩
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梵天様2歳誕生日!
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7月14日(木) |
1500歩 |
75 kcal |
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14106749歩
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山梨へ
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7月15日(金) |
4400歩 |
220 kcal |
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14111149歩
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キャホー!! 明日から三連休!...
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7月16日(土) |
1834歩 |
91 kcal |
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14112983歩
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朝図書館へ
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7月17日(日) |
6441歩 |
322 kcal |
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14119424歩
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ふるさと夏祭り
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7月18日(月) |
1074歩 |
53 kcal |
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14120498歩
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のんびりした三連休
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7月19日(火) |
8790歩 |
439 kcal |
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14129288歩
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夕方整骨院へ
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7月20日(水) |
8389歩 |
419 kcal |
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14137677歩
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大田区→越谷
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7月21日(木) |
9517歩 |
475 kcal |
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14147194歩
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ハヌリ
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7月22日(金) |
8527歩 |
426 kcal |
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14155721歩
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飲んだ翌日はそば
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7月23日(土) |
4236歩 |
211 kcal |
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14159957歩
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快食快便のはずが、、、
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7月24日(日) |
6212歩 |
310 kcal |
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14166169歩
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窓掃除
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7月25日(月) |
8049歩 |
402 kcal |
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14174218歩
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一日社内
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7月26日(火) |
6121歩 |
306 kcal |
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14180339歩
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平塚へ
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7月27日(水) |
4396歩 |
219 kcal |
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14184735歩
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桶川から約30分で帰宅
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7月28日(木) |
11607歩 |
580 kcal |
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14196342歩
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今日は辛かった~
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7月29日(金) |
8887歩 |
444 kcal |
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14205229歩
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しんどい!!
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7月30日(土) |
3735歩 |
186 kcal |
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14208964歩
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いつもの休日
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7月31日(日) |
4363歩 |
218 kcal |
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14213327歩
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夜中に地震
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月間データ(7月)
合計数(今月) |
146,281歩 (先月:142,695歩)
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平均数(今月) |
4,718.7歩 (先月:4,756.5歩)
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最高数(今月) |
11,607歩 (先月:12,797歩)
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目標達成率(今月) |
22.6% (先月:3.3%)
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総合データ(~7月)
合計数 |
14,213,327歩 |
平均数 |
8,292.5歩 |
最高数 |
31,065歩(記録日:2009/11/28) |
目標達成率 |
49.2% |
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