キャホー！！　明日から三連休！！！【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>キャホー！！　明日から三連休！！！
11年07月15日（金）

キャホー！！　明日から三連休！！！
< 山梨へ 　｜　朝図書館へ >


【記録グラフ】
ウエスト
81.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
4400歩
万歩計（歩） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
2231点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテトM（1人前） 420 kcal
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
21時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
  1179 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE