万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火)           息子からスマホを勧められる  
10月2日(水)           買うまでが楽しい  
10月3日(木)           魚の煮付け  
10月4日(金) 9864歩 493 kcal up   9817586歩   石段　47回目  
10月5日(土) 5164歩 258 kcal dwn   9822750歩   違和感続くので  
10月6日(日) 8567歩 428 kcal up   9831317歩   草取りで情報入手  
10月7日(月) 9388歩 469 kcal up   9840705歩   Sバンドは息子からのline電...  
10月8日(火)           10月からのバスの時刻表を渡す...  
10月9日(水)           突然ホットフラッシュが・・・  
10月10日(木) 4935歩 246 kcal dwn   9845640歩   色々と忙しい  
10月11日(金)           ヒザを休めます  
10月12日(土) 8640歩 432 kcal up   9854280歩   GーミンのSウォッチ  
10月13日(日) 9231歩 461 kcal up   9863511歩   関東の台風  
10月14日(月)           台風の報告とSウォッチの比較  
10月15日(火)           Hさんから英会話を教えてもらう  
10月16日(水)           本籍地  
10月17日(木) 9722歩 486 kcal up   9873233歩   石段　48回目  
10月18日(金) 5824歩 291 kcal dwn   9879057歩   horror night  
10月19日(土)           もちっとゆっくりplease  
10月20日(日)           ヨガの日  
10月21日(月) 8481歩 424 kcal up   9887538歩   筋肉痛がこない  
10月22日(火)           英会話の裏技  
10月23日(水) 8312歩 415 kcal up   9895850歩   同僚の反応  
10月24日(木) 8639歩 431 kcal up   9904489歩   便利なアプリがあるもんだ  
10月25日(金) 9820歩 491 kcal up   9914309歩   石段　49回目  
10月26日(土) 8478歩 423 kcal up   9922787歩   復習  
10月27日(日) 8752歩 437 kcal up   9931539歩   日中　眠いので  
10月28日(月)           イベントを聞かれる  
10月29日(火)           打ち合わせ他  
10月30日(水) 8773歩 438 kcal up   9940312歩   今のところ3人  
10月31日(木)           消しゴム  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 132,590歩 （先月：129,865歩）
平均数（今月） up 8,286.9歩 （先月：7,639.1歩）
最高数（今月） dwn 9,864歩 （先月：10,651歩）
目標達成率（今月） up 81% （先月：76%）
総合データ（～10月）
合計数 9,940,312歩
平均数 7,271.6歩
最高数 36,480歩（記録日：2018/10/13）
目標達成率 64%