睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土)              
11月2日(日)              
11月3日(月)              
11月4日(火)           no title  
11月5日(水) 7時間 up   78時間   no title  
11月6日(木)           no title  
11月7日(金) 5時間 up   83時間   no title  
11月8日(土)           no title  
11月9日(日)           no title  
11月10日(月) 3時間 dwn   86時間   no title  
11月11日(火)              
11月12日(水) 2時間 dwn   88時間   no title  
11月13日(木) 5時間 up   93時間   no title  
11月14日(金) 6時間 up   99時間   no title  
11月15日(土)           no title  
11月16日(日) 8時間 up   107時間   no title  
11月17日(月) 3時間 dwn   110時間   no title  
11月18日(火)              
11月19日(水)              
11月20日(木)              
11月21日(金) 3時間 dwn   113時間   no title  
11月22日(土)           no title  
11月23日(日) 8時間 up   121時間   no title  
11月24日(月) 8時間 up   129時間   no title  
11月25日(火)              
11月26日(水) 6時間 up   135時間   no title  
11月27日(木) 6時間 up   141時間   no title  
11月28日(金) 6時間 up   147時間   no title  
11月29日(土)              
11月30日(日)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 76時間 （先月：71時間）
平均数（今月） dwn 5.43時間 （先月：5.92時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：92%）
総合データ（～11月）
合計数 147時間
平均数 5.65時間
最高数 8時間（記録日：2008/11/24）
目標達成率 81%