睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 5時間 dwn   28.5時間   no title  
2月2日(木) 4時間 dwn   32.5時間   no title  
2月3日(金) 7時間 up   39.5時間   十二指腸潰瘍に効く野菜と果物  
2月4日(土) 6時間 up   45.5時間   続・十二指腸潰瘍に効く食べ物  
2月5日(日) 5.5時間 dwn   51時間   十二指腸潰瘍とピロリ菌  
2月6日(月) 10時間 up   61時間   no title  
2月7日(火) 6時間 up   67時間   ラスベガスバーガー  
2月8日(水) 5時間 dwn   72時間   ストレス解消法  
2月9日(木) 4時間 dwn   76時間   no title  
2月10日(金) 4時間 dwn   80時間   no title  
2月11日(土) 5時間 dwn   85時間   熱  
2月12日(日) 8時間 up   93時間   no title  
2月13日(月) 8時間 up   101時間   かぜ  
2月14日(火) 6時間 up   107時間   no title  
2月15日(水) 4時間 dwn   111時間   no title  
2月16日(木) 1.5時間 dwn   112.5時間   no title  
2月17日(金) 4時間 dwn   116.5時間   no title  
2月18日(土) 8時間 up   124.5時間   no title  
2月19日(日) 7時間 up   131.5時間   かぜ  
2月20日(月) 5時間 dwn   136.5時間   no title  
2月21日(火) 4時間 dwn   140.5時間   no title  
2月22日(水) 5時間 dwn   145.5時間   no title  
2月23日(木) 3時間 dwn   148.5時間   no title  
2月24日(金) 2時間 dwn   150.5時間   徹夜  
2月25日(土) 8時間 up   158.5時間   no title  
2月26日(日) 6時間 up   164.5時間   no title  
2月27日(月) 4時間 dwn   168.5時間   no title  
2月28日(火) 2時間 dwn   170.5時間   no title  
2月29日(水) 9時間 up   179.5時間   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 156時間 （先月：23.50時間）
平均数（今月） dwn 5.38時間 （先月：5.88時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 41% （先月：25%）
総合データ（～2月）
合計数 179.50時間
平均数 5.44時間
最高数 10時間（記録日：2012/02/06）
目標達成率 39%