睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 7時間 dwn   5772.28時間   食事日記  
10月2日(火) 8.2時間 up   5780.48時間   食事日記  
10月3日(水) 7時間 dwn   5787.48時間   食事日記  
10月4日(木) 7.8時間 dwn   5795.28時間   食事日記  
10月5日(金) 7.5時間 dwn   5802.78時間   食事日記  
10月6日(土) 7.6時間 dwn   5810.38時間   食事日記  
10月7日(日) 6.5時間 dwn   5816.88時間   食事日記  
10月8日(月) 7.2時間 dwn   5824.08時間   食事日記  
10月9日(火) 8時間 up   5832.08時間   食事日記  
10月10日(水) 7.2時間 dwn   5839.28時間   食事日記  
10月11日(木) 4.5時間 dwn   5843.78時間   食事日記  
10月12日(金) 6.3時間 dwn   5850.08時間   食事日記  
10月13日(土) 8時間 up   5858.08時間   食事日記  
10月14日(日) 7.5時間 dwn   5865.58時間   食事日記  
10月15日(月) 6時間 dwn   5871.58時間   食事日記  
10月16日(火) 7.5時間 dwn   5879.08時間   食事日記  
10月17日(水) 6.5時間 dwn   5885.58時間   食事日記  
10月18日(木) 6時間 dwn   5891.58時間   食事日記  
10月19日(金) 6.5時間 dwn   5898.08時間   no title  
10月20日(土) 6.3時間 dwn   5904.38時間   食事日記  
10月21日(日) 6時間 dwn   5910.38時間   食事日記  
10月22日(月) 7.5時間 dwn   5917.88時間   食事日記  
10月23日(火) 8時間 up   5925.88時間   食事日記  
10月24日(水) 605時間 up   6530.88時間   食事日記  
10月25日(木) 8.5時間 up   6539.38時間   食事日記  
10月26日(金) 6.1時間 dwn   6545.48時間   no title  
10月27日(土) 7.5時間 dwn   6552.98時間   食事日記  
10月28日(日) 5時間 dwn   6557.98時間   食事日記  
10月29日(月) 6時間 dwn   6563.98時間   食事日記  
10月30日(火) 8時間 up   6571.98時間   食事日記  
10月31日(水) 7.5時間 dwn   6579.48時間   食事日記  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 814.20時間 （先月：196時間）
平均数（今月） up 26.26時間 （先月：6.76時間）
最高数（今月） up 605時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 23% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 6,579.48時間
平均数 7.07時間
最高数 605時間（記録日：2012/10/24）
目標達成率 6%