背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2008年11月
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背筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 50回 up   7530回   ☆明暗・・・ｗ  
11月2日(日) 50回 up   7580回   ☆予定はあくまでも・・・  
11月3日(月) 50回 up   7630回   ☆マイナスイオンの旅♪  
11月4日(火) 50回 up   7680回   ☆おいおいお疲れ  
11月5日(水) 50回 up   7730回   ☆めっちゃさぶいです(((p（...  
11月6日(木) 50回 up   7780回   ☆ＭＲＩの結果・・・（；；）ｗ  
11月7日(金) 50回 up   7830回   ☆アッチョンブリケ！！！  
11月8日(土) 50回 up   7880回   ☆二丁目の住人・・・♪  
11月9日(日) 50回 up   7930回   ☆るんるん♪  
11月10日(月) 50回 up   7980回   ☆ペコッぱ♪  
11月11日(火) 50回 up   8030回   ☆まい・コレクション♪  
11月12日(水) 50回 up   8080回   ☆刺激ックス♪(-_☆)V  
11月13日(木) 50回 up   8130回   ☆心配事・・・(￣~￣；) ウ...  
11月14日(金) 50回 up   8180回   ☆悩む暇ない夜の巻♪  
11月15日(土) 50回 up   8230回   ☆私は牛！  
11月16日(日) 50回 up   8280回   ☆おそよう・・・♪  
11月17日(月) 50回 up   8330回   ☆禁酒成功＼(*T▽T*)／ワ...  
11月18日(火) 50回 up   8380回   ☆売ってくっださーい♪  
11月19日(水) 50回 up   8430回   ☆BBクリーム♪  
11月20日(木) 50回 up   8480回   ☆確信犯・・・！Σ（￣□￣;  
11月21日(金) 50回 up   8530回   ☆(／０￣) ふぁ～ねむい  
11月22日(土) 50回 up   8580回   ☆「課題」・・・（~ヘ~;)ウ...  
11月23日(日) 50回 up   8630回   ☆ドーナツ・ボール  
11月24日(月) 50回 up   8680回   ☆バタバタ (；>o&l...  
11月25日(火) 50回 up   8730回   ☆世間知らず・・・？  
11月26日(水) 50回 up   8780回   ☆いよいよ明日から♪  
11月27日(木) 50回 up   8830回   ☆コマネチ！！  
11月28日(金) 50回 up   8880回   ☆笑ってごまかせ・・・  
11月29日(土)           ☆～ ((((ｏ_ _)--ｏ...  
11月30日(日) 50回 up   8930回   ☆日記も日曜日・・・？  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,450回 （先月：1,330回）
平均数（今月） up 50回 （先月：44.3回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：43.3%）
総合データ（～11月）
合計数 8,930回
平均数 40.6回
最高数 50回（記録日：2008/11/30）
目標達成率 20%