背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2020年06月
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背筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 20回 14 kcal up   24320回   仕事振り回される  
6月2日(火) 20回 14 kcal up   24340回   効率を上げないと  
6月3日(水) 0回 0 kcal dwn   24340回   また臨時休業が増える  
6月4日(木) 0回 0 kcal dwn   24340回   また臨時休業  
6月5日(金) 20回 14 kcal up   24360回   愛犬の右脚トラブル？  
6月6日(土) 20回 14 kcal up   24380回   勉強追い込み  
6月7日(日) 20回 14 kcal up   24400回   休み最後  
6月8日(月) 0回 0 kcal dwn   24400回   また次の日が臨時休業  
6月9日(火) 20回 14 kcal up   24420回   臨時休業  
6月10日(水) 20回 14 kcal up   24440回   仕事処理難しい  
6月11日(木) 0回 0 kcal dwn   24440回   母親の精神状態が悪く振り回され...  
6月12日(金) 0回 0 kcal dwn   24440回   試験近くなり緊張してきた  
6月13日(土) 0回 0 kcal dwn   24440回   勉強方法もう1つ突き抜ける  
6月14日(日) 0回 0 kcal dwn   24440回   娘の進路相談  
6月15日(月) 0回 0 kcal dwn   24440回   久しぶりの顧客訪問  
6月16日(火) 0回 0 kcal dwn   24440回   仕事遅い  
6月17日(水) 0回 0 kcal dwn   24440回   また深夜勤務  
6月18日(木) 0回 0 kcal dwn   24440回   勉強追い込み  
6月19日(金) 20回 14 kcal up   24460回   早朝型勉強  
6月20日(土) 20回 14 kcal up   24480回   勉強追い込み  
6月21日(日) 0回 0 kcal dwn   24480回   昼飯失敗  
6月22日(月) 0回 0 kcal dwn   24480回   試験近くなり緊張  
6月23日(火) 0回 0 kcal dwn   24480回   仕事の合間に勉強  
6月24日(水) 0回 0 kcal dwn   24480回   長野出張  
6月25日(木) 0回 0 kcal dwn   24480回   仕事長い  
6月26日(金) 0回 0 kcal dwn   24480回   疲れが残り勉強集中できない  
6月27日(土) 0回 0 kcal dwn   24480回   タブレットタッチパネル故障を乗...  
6月28日(日) 0回 0 kcal dwn   24480回   勉強追い込み  
6月29日(月) 0回 0 kcal dwn   24480回   勉強  
6月30日(火) 0回 0 kcal dwn   24480回   追い込み  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 180回 （先月：385回）
平均数（今月） dwn 6回 （先月：12.8回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：25回）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：53.3%）
総合データ（～6月）
合計数 24,480回
平均数 7.6回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 25.6%