腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 30回 11 kcal +13回   22回 ぴよの初花火大会！  
8月2日(日) 15回 5 kcal -15回   7回 疲れた・・・  
8月3日(月) 0回 0 kcal -15回   -8回 体調不良　(-"-;...  
8月4日(火) 25回 9 kcal +25回   17回 ごきげんよろし～  
8月5日(水) 0回 0 kcal -25回   -8回 お昼寝なし  
8月6日(木) 0回 0 kcal 0回   -8回 涼しい～♪そしてよく寝る～♪  
8月7日(金) 5回 1 kcal +5回   -3回 豹変する娘(^_^;)  
8月8日(土) 33回 12 kcal +28回   25回 仙台七夕祭り  
8月9日(日) 10回 3 kcal -23回   2回 ２児の相手って…疲れる…  
8月10日(月) 15回 5 kcal +5回   7回 だいぶ自分らしく  
8月11日(火) 0回 0 kcal -15回   -8回 疲れた～  
8月12日(水) 0回 0 kcal 0回   -8回 発熱(ノ_<。)  
8月13日(木) 0回 0 kcal 0回   -8回 発熱×２　(ノ_<。) ...  
8月14日(金) 10回 3 kcal +10回   2回 ５歳っ娘は回復  
8月15日(土) 0回 0 kcal -10回   -8回 本格的に風邪っぽい～  
8月16日(日) 0回 0 kcal   -8回 ５歳っ娘は６歳っ娘に  
8月17日(月) 10回 3 kcal +10回   2回 ようやく回復のきざし  
8月18日(火) 0回 0 kcal -10回   -8回 延々とゴロゴロゴロゴロ  
8月19日(水) 10回 3 kcal +10回   2回 ゾンビ～  
8月20日(木) 0回 0 kcal -10回   -8回 たーだーいーまー  
8月21日(金) 10回 3 kcal +10回   2回 遅ればせながらお墓参り  
8月22日(土) 0回 0 kcal -10回   -8回 友達のうちで飲み会  
8月23日(日) 0回 0 kcal 0回   -8回 二日酔い  
8月24日(月) 5回 1 kcal +5回   -3回 片時も離れられないさびしがりん...  
8月25日(火) 10回 3 kcal +5回   2回 久々のお散歩とお買い物  
8月26日(水) 10回 3 kcal 0回   2回 ちょっとだけ決意  
8月27日(木) 0回 0 kcal -10回   -8回 祝★1歳3ヶ月、そして8kg！  
8月28日(金) 5回 1 kcal +5回   -3回 外は快晴なのに日中は家の中でも...  
8月29日(土) 5回 1 kcal 0回   -3回 お台場は激混み（車だけ）  
8月30日(日) 10回 3 kcal +5回   2回 いっきに涼しい～♪  
8月31日(月) 15回 5 kcal +5回   7回 たいふーん  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 8.8回 （先月：13.4回）
増減値（今月） -2回 （先月：9回）
最高値（今月） 30回 （先月：20回）
最低値（今月） 0回 （先月：8回）
目標までの残数（今月） あと5回 （先月：あと3回）
総合データ（～8月）
平均値 10.2回
増減値 7回
最高値 33回（記録日：2009/08/08）
最低値 0回（記録日：2009/08/27）