腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)       歴史勉強会  
11月2日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 木枯らし一番  
11月3日(火)       文化の日  
11月4日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 古典  
11月5日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 王手  
11月6日(金)       ツーリング  
11月7日(土)       立冬  
11月8日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 日曜大工  
11月9日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 サイクリング  
11月10日(火) 30回 12 kcal 0回   10回 日本酒  
11月11日(水)       役者魂  
11月12日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 知床旅情  
11月13日(金)       夢物語  
11月14日(土)       表敬訪問  
11月15日(日)       娘の出産  
11月16日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 石清水八幡宮  
11月17日(火)       柿  
11月18日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 事業仕分け  
11月19日(木)       あかちゃん  
11月20日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 起請文  
11月21日(土)       官房機密費  
11月22日(日)       落ち葉焚き  
11月23日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 新嘗祭  
11月24日(火)       必殺仕分人  
11月25日(水)       高校三年生  
11月26日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 小春日和  
11月27日(金)       矢掛宿（本陣）  
11月28日(土)       田中美術館  
11月29日(日)       岡山 → 大坂  
11月30日(月)       白　鵬  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 30回 （先月：30回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 30回 （先月：30回）
最低値（今月） 30回 （先月：30回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 29.9回
増減値 10回
最高値 60回（記録日：2009/07/22）
最低値 20回（記録日：2008/07/15）