腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           ご好評にお答えして  
10月2日(木)              
10月3日(金)              
10月4日(土) 0回 0 kcal dwn   2100回   出張者の宿泊､引きも切らず  
10月5日(日) 0回 0 kcal dwn   2100回   DVDを2本見た日曜日  
10月6日(月) 0回 0 kcal dwn   2100回   お腹いっぱい  
10月7日(火)           地方出張  
10月8日(水)           銀婚式  
10月9日(木)           no title  
10月10日(金)           no title  
10月11日(土)           断水2日目  
10月12日(日)           断水3日目  
10月13日(月)           レトレトだと思ってた  
10月14日(火) 20回 0 kcal dwn   2120回   朝から雨  
10月15日(水) 0回 0 kcal dwn   2120回   階段登り(17階)を開始  
10月16日(木)           スイカが一年中食べられる幸せ  
10月17日(金)           女中さんの給料値上げ  
10月18日(土)           とても言えない  
10月19日(日)           BBQ  
10月20日(月)           no title  
10月21日(火)           no title  
10月22日(水)           超高級イタリア料理  
10月23日(木)           大雨=大渋滞  
10月24日(金)           体年齢43歳  
10月25日(土) 50回 0 kcal up   2170回   カリブの島を思って  
10月26日(日)           ゴルフ  
10月27日(月)              
10月28日(火)              
10月29日(水)              
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 70回 （先月：0回）
平均数（今月） up 11.7回 （先月：0回）
最高数（今月） up 50回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 2,170回
平均数 29.7回
最高数 120回（記録日：2008/04/13）
目標達成率 28.8%