内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2011年07月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（7月）

7月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 4 0 kcal +1   -1 世界一のパン  
7月2日(土)       ちっちゃなクロワッサン  
7月3日(日)       二週間ぶりの休み  
7月4日(月)       きつい朝  
7月5日(火)       やっぱりこれ(≧ε≦)  
7月6日(水)       今日も暑くなりそうです  
7月7日(木)       チーズコッペパン  
7月8日(金)       再度あんドーナツ  
7月9日(土)          
7月10日(日)       つぶあんデニッシュ  
7月11日(月)       疲れがたまって来ました  
7月12日(火) 4 0 kcal 0   -1 栗入りです(^o^)／  
7月13日(水)       気持ちいい朝  
7月14日(木)       今日も高カロリー  
7月15日(金)       お酒を飲みました(*^o^*)  
7月16日(土)       酒飲みになりつつある♪  
7月17日(日)       仕事でありんす  
7月18日(月) 3 0 kcal -1   -2 えら・・・  
7月19日(火)       ８月  
7月20日(水)       辛いパン  
7月21日(木)       チーズ入りデニッシュo(^-^...  
7月22日(金)       スイーツ  
7月23日(土)       轢かれそうになりました  
7月24日(日)          
7月25日(月)       ホイップあんぱん  
7月26日(火) 4 0 kcal +1   -1 定番  
7月27日(水)       あんドーナツ  
7月28日(木)       蒸しパン  
7月29日(金)       レーズンロール  
7月30日(土)       休みなし  
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 3.8 （先月：4）
増減値（今月） 1 （先月：-3）
最高値（今月） 4 （先月：5）
最低値（今月） 3 （先月：3）
目標までの残数（今月） あと1 （先月：あと2）
総合データ（～7月）
平均値 4.8
増減値 -1
最高値 7（記録日：2011/03/25）
最低値 1（記録日：2008/10/10）