ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2009年07月
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ウエストのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 80cm +3cm   -23cm あれっ  
7月2日(木) 76cm -4cm   -27cm ウエスト下がった  
7月3日(金) 77cm +1cm   -26cm 低い  
7月4日(土) 78cm +1cm   -25cm まあこんなもんかなぁ  
7月5日(日) 77cm -1cm   -26cm いつもどおりウエスト  
7月6日(月) 77cm 0cm   -26cm 安定したウエスト77  
7月7日(火) 77cm 0cm   -26cm 今日も安定したウエスト77  
7月8日(水) 77cm 0cm   -26cm 体重を62割った  
7月9日(木) 77cm 0cm   -26cm 体重は標準値62  
7月10日(金) 77cm 0cm   -26cm 今日も体重は標準値62  
7月11日(土) 79cm +2cm   -24cm 昨日食べ過ぎ  
7月12日(日)       大峰山♪体力使った  
7月13日(月) 78cm -1cm   -25cm 体重は標準値？  
7月14日(火) 80cm +2cm   -23cm ちょっと戻し？  
7月15日(水) 77cm -3cm   -26cm 久しぶりにウエスト77  
7月16日(木) 79cm +2cm   -24cm まあこんなもんかなぁ  
7月17日(金) 77cm -2cm   -26cm また体重は標準値62  
7月18日(土) 77cm 0cm   -26cm また体重は標準値62  
7月19日(日) 78cm +1cm   -25cm キープでんがな  
7月20日(月) 77cm -1cm   -26cm ええ線でんがな  
7月21日(火) 77cm 0cm   -26cm もちろん良い線でんがな  
7月22日(水) 77cm 0cm   -26cm 今日も良い線でんがな  
7月23日(木) 77cm 0cm   -26cm いつもながら良い線でんがな  
7月24日(金) 78cm +1cm   -25cm 今日も体重は標準値62  
7月25日(土) 78cm 0cm   -25cm もちキープでんがな  
7月26日(日) 77cm -1cm   -26cm 良い線♪  
7月27日(月) 78cm +1cm   -25cm 今日も良い線♪  
7月28日(火) 77cm -1cm   -26cm もち今日も良い線♪  
7月29日(水) 78cm +1cm   -25cm 快調♪  
7月30日(木) 78cm 0cm   -25cm いつもどおり快調♪  
7月31日(金) 79cm +1cm   -24cm もちキープでんがな  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 77.6cm （先月：77.3cm）
増減値（今月） 2cm （先月：1cm）
最高値（今月） 80cm （先月：79cm）
最低値（今月） 76cm （先月：76cm）
目標までの残数（今月） あと-2cm （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 79.2cm
増減値 -5.5cm
最高値 103cm（記録日：2007/10/24）
最低値 75cm（記録日：2009/02/11）