筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2013年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日)       一応…  
9月2日(月)       食事が…  
9月3日(火) 50.3kg +0.9kg   -0.2kg ネタなし…ちゃんと守りましょう  
9月4日(水) 49.9kg -0.4kg   -0.6kg プレモルを  
9月5日(木) 49.6kg -0.3kg   -0.9kg 欲しくなった。  
9月6日(金) 50kg +0.4kg   -0.5kg 筋トレは苦手なの…  
9月7日(土) 49.4kg -0.6kg   -1.1kg 人生初の  
9月8日(日)       人生初の  
9月9日(月) 49.7kg +0.3kg   -0.8kg 子供達と  
9月10日(火) 49.4kg -0.3kg   -1.1kg 熱が冷めると  
9月11日(水)          
9月12日(木) 49.7kg +0.3kg   -0.8kg 飲むと  
9月13日(金) 49.7kg 0kg   -0.8kg そろそろ本気をださないと  
9月14日(土) 49.6kg -0.1kg   -0.9kg ヒガミでしょうかね。  
9月15日(日)       根が生えるのでは…  
9月16日(月) 49.7kg +0.1kg   -0.8kg 申し訳ない…  
9月17日(火)       さあ、  
9月18日(水)       さらに…  
9月19日(木)       no title  
9月20日(金) 49.8kg +0.1kg   -0.7kg 思わず…  
9月21日(土)          
9月22日(日) 50kg +0.2kg   -0.5kg あわてちゃ  
9月23日(月)       週末は  
9月24日(火) 49.6kg -0.4kg   -0.9kg no title  
9月25日(水) 49.9kg +0.3kg   -0.6kg アスリートじゃない  
9月26日(木) 49.6kg -0.3kg   -0.9kg 心が折れました。  
9月27日(金)       原因は…  
9月28日(土)       思ったとおり…  
9月29日(日) 49.2kg -0.4kg   -1.3kg 早めに  
9月30日(月) 49.6kg +0.4kg   -0.9kg やる気アイテム  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 49.71kg （先月：49.72kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 50.30kg （先月：50.20kg）
最低値（今月） 49.20kg （先月：49.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 49.78kg
増減値 -0.70kg
最高値 55.10kg（記録日：2012/05/29）
最低値 47.20kg（記録日：2012/07/16）