自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2009年12月
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自転車のグラフ
日別データ（12月）

12月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 20.24km 485 kcal up   2564.11km   ファンタスティック！  
12月2日(水)           元気を出して。  
12月3日(木)           お宝探しに。  
12月4日(金)           男の恋愛･･  
12月5日(土)           食い意地全開？  
12月6日(日)           親近感。  
12月7日(月)           乾杯～！  
12月8日(火)           飲まない日。  
12月9日(水) 26.9km 645 kcal up   2591.01km   運動開始。  
12月10日(木)           ばばんばばんばんばん。  
12月11日(金)           大阪でうまれた男２  
12月12日(土)           亀ペース減量だが･･  
12月13日(日)           ハゲ？  
12月14日(月) 20.2km 484 kcal up   2611.21km   水泳通勤？  
12月15日(火) 30.2km 724 kcal up   2641.41km   あと4.5kg。  
12月16日(水) 20.29km 486 kcal up   2661.7km   あと3.6kg。  
12月17日(木) 33.12km 794 kcal up   2694.82km   12週目～メタボ2ndシーズン...  
12月18日(金) 40.02km 960 kcal up   2734.84km   イリーガル？  
12月19日(土)           あと･･kg！  
12月20日(日)           計算でなんとか？  
12月21日(月) 25km 600 kcal up   2759.84km   サークルの行方  
12月22日(火) 20.44km 490 kcal up   2780.28km   ぎりぎり？  
12月23日(水)           目指せ！78kg。  
12月24日(木)           2ndシーズンお疲れ様でした。  
12月25日(金) 25km 600 kcal up   2805.28km   メタボ脱ぎ捨て･･再び。  
12月26日(土)           ごほうび！乾杯～！  
12月27日(日)           破門？  
12月28日(月)           仕事仕事～。  
12月29日(火) 46.5km 1116 kcal up   2851.78km   新年企画。  
12月30日(水)           逆シンデレラ。  
12月31日(木)           免許～。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 307.91km （先月：222.87km）
平均数（今月） up 27.99km （先月：22.29km）
最高数（今月） up 46.50km （先月：34.64km）
目標達成率（今月） up 100% （先月：90%）
総合データ（～12月）
合計数 2,851.78km
平均数 17.82km
最高数 46.50km（記録日：2009/12/29）
目標達成率 67.5%