自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2011年12月
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自転車のグラフ
日別データ（12月）

12月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 18km 432 kcal dwn   13610.03km   成績ガタガタ。新潟２。  
12月2日(金) 18km 432 kcal dwn   13628.03km   味噌煮込み。愛知。  
12月3日(土)           奇跡の１マイル。  
12月4日(日) 20.02km 480 kcal up   13648.05km   食べ物以外の。  
12月5日(月) 20.1km 482 kcal up   13668.15km   12月酒抜き初日。  
12月6日(火) 18km 432 kcal dwn   13686.15km   ちゃーしばかへん。  
12月7日(水) 25km 600 kcal up   13711.15km   かすみがうら登録。静岡。  
12月8日(木) 25.38km 609 kcal up   13736.53km   初の帝劇。長野。  
12月9日(金) 28km 672 kcal up   13764.53km   イタイ。岐阜。  
12月10日(土) 22.67km 544 kcal up   13787.2km   リアル熊本。  
12月11日(日)           本日のカオリ。  
12月12日(月) 25.05km 601 kcal up   13812.25km   カツオカオル。富山。  
12月13日(火) 18km 432 kcal dwn   13830.25km   はじめつるつる。石川。  
12月14日(水) 20km 480 kcal up   13850.25km   究極の？神奈川。  
12月15日(木) 20km 480 kcal up   13870.25km   定番。  
12月16日(金)           メガ盛り店突入。  
12月17日(土)           飲み会続く。  
12月18日(日)           海外めぐり。中国１６。  
12月19日(月) 20km 480 kcal up   13890.25km   ふらふらと。中国17。  
12月20日(火) 20km 480 kcal up   13910.25km   メガ盛２。横綱ジャポネ。  
12月21日(水) 4km 96 kcal dwn   13914.25km   ナポリタン。  
12月22日(木) 3km 72 kcal dwn   13917.25km   オムライス。その後天ぷらそば。  
12月23日(金)           ミッション・ポッシブル？  
12月24日(土) 8.5km 204 kcal dwn   13925.75km   輸血。適合せず。  
12月25日(日) 15km 360 kcal dwn   13940.75km   no title  
12月26日(月) 9km 216 kcal dwn   13949.75km   禁酒日１６０日どまり。  
12月27日(火)           朝帰り。  
12月28日(水) 2km 48 kcal dwn   13951.75km   どみそれしました。  
12月29日(木) 15.42km 370 kcal dwn   13967.17km   銀ぶら銀だら。  
12月30日(金) 4.91km 117 kcal dwn   13972.08km   前借り５０日。  
12月31日(土) 14km 336 kcal dwn   13986.08km   ２０１１年成績。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 394.05km （先月：392.75km）
平均数（今月） dwn 16.42km （先月：21.82km）
最高数（今月） dwn 28km （先月：35.09km）
目標達成率（今月） dwn 45.8% （先月：77.8%）
総合データ（～12月）
合計数 13,986.08km
平均数 22.06km
最高数 70.65km（記録日：2011/03/07）
目標達成率 77%