ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年02月
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ジョギングのグラフ
日別データ（2月）

2月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)           no title  
2月2日(月) 5km 400 kcal up   5km   no title  
2月3日(火)              
2月4日(水)              
2月5日(木)              
2月6日(金)              
2月7日(土) 3km 240 kcal dwn   8km   no title  
2月8日(日)           no title  
2月9日(月)              
2月10日(火) 5km 400 kcal up   13km   今日の食事  
2月11日(水) 5km 400 kcal up   18km   おなかすく？  
2月12日(木) 5km 400 kcal up   23km   カロリー低めに？  
2月13日(金)           がんばろう  
2月14日(土)           ちょっと戻ってしまった  
2月15日(日)           no title  
2月16日(月)           がんばろう  
2月17日(火) 5km 400 kcal up   28km   おさえめに  
2月18日(水) 5km 400 kcal up   33km   よっしゃ  
2月19日(木)           今日はドライビングレンジ  
2月20日(金)           またもどり  
2月21日(土) 5km 400 kcal up   38km   体脂肪　　順調下降  
2月22日(日)           ちょっと右足外側痛し  
2月23日(月)           ちょっと疲れ気味  
2月24日(火)           痛みはとれた？  
2月25日(水) 3km 240 kcal dwn   41km   そろそろ走るか  
2月26日(木)           順調  
2月27日(金)           昨日は運動しすぎ  
2月28日(土)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） yoko 41km （先月：---）
平均数（今月） yoko 4.56km （先月：---）
最高数（今月） yoko 5km （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 77.8% （先月：---）
総合データ（～2月）
合計数 41km
平均数 4.56km
最高数 5km（記録日：2009/02/21）
目標達成率 77.8%